最近孕期度过的也算安稳。心情也大好。第一要注意多喝水。第二要注意多散步，少坐少站，孕妇也是容易得痔疮的人之一。第三要注意按时休息，别熬夜，免疫力高。
现在也恢复了学习工作读书的生活。耽搁了太久的学习，拿起来并不容易。拿起手机玩就是两小时很舒服惬意，但是什么也收获不了反而增加无限的焦虑。
想想不能这样了，哪怕自己每天就学半小时呢。每天比昨天更进步一点不是更好吗？也能阻止自己的焦虑的心，掌控不了自己的生活能掌控自己的人生吗？同时也是最好的胎教。
这几天已经适应每天学习半小时的生活，当然实际学习时间一定比半小时时间长的，时间过的很充实，即使每天再有其他事情，半小时投资自己还是有的。
最近还看了成甲的《好好学习》这本书，很受益，还没有读多少，但是还是颠覆了我的认知。
先说说这读书，以前看到很多群打卡一年读100本书，激发了自己的读书焦虑，一段时间也是很疯狂的读书，还读了一些诸如如何进行快速阅读的书，但是实际也没什么用。
有些书也是为了读的快而囫囵吞枣，并没有细细品味，再拿起读第二遍的时候甚至都忘记自己读过此书。后来觉得读了很多，感觉用处不大。对读书的热衷性也就削减了。
成甲说读书不是摘抄别人说的话也不是画线就可以。而是需要进行加工，能和自己的经历进行糅合，提升自己的认知深度。
读书也不需要全读，找到自己认为需要的点或者想要突破的点，进行仔细钻研。各个领域是不同的，但是确有很多相同的底层规律，是可以互现迁移的。
我老公说他们单位有很多律师在办案子的时候会采纳他的意见，其实有很多案子他也没有办过，但是他就会通过纷繁复杂的案子中找到些点。这可能得益于他长期的读书写作思考，能比别人多一些看待问题的角度，通过读书进行迁移到他的工作中。
临界知识，能够更广泛，更普遍的指导我们行动的重要而基本的规律。所以不怕自己用不到这些知识，而是自己要去探索和发现这些知识，后期有心得在分享吧。
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