情绪管理打卡第四天

前天跟老公发生冲突，是因为一直没有接纳他原有的一切。今天忽然悟出了，接纳不仅仅是自己的父母，还有接纳对方的父母还有家人。

比如许多时候对公婆的不接纳，来自于他们不同于自己的父母。并且来自于自己的父母对公婆的不接纳。老公是于他的父母承结的，不接纳公婆，老公必定某个地方是像他们的，所以必定接纳不了老公。

之前的状态是这样子的，我妈妈埋怨公婆，我也一起抱怨。看到老公某个影子抱怨他跟他妈妈一样。

现在想想，哇哦，我变得跟我妈妈一样一样的了。这样子生活有许多摩擦与不顺利。遇到事情我就与老公吵嘴。

我妈妈是个高人，虽然她不学习但是她有足够的悟性。现在她也开始改变，接受我爸爸的种种，不再跟我诉苦。现在常说的一句就是，他就是这样子的，虽然有许多缺点，但是对我还是很好的，也很有责任感。换做别人也过不下去。对于公婆也是，虽然想给他们冬天去海南过冬，对心脑血管不好的婆婆身体好。但是他们不能做决定。换位思考下，家里还有公婆的父母，所以他们离不开。那好，就接纳他们的生活方式好了。

当自己接纳了公婆，那就相当于接纳了公婆养育的老公。他的思维方式生活方式以及他的价值观，接纳就好了，我干嘛要去天天挑刺儿呢。