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脾胃虚弱宝宝的食疗之路

脾胃虚弱宝宝的食疗之路

作者: 努力奋斗的大鱼 | 来源:发表于2019-11-06 17:15 被阅读0次

大鱼22M9D

        在10月11日以前我从来没觉得我家大鱼和别的孩子有什么太大区别,直到我遇到一个比我家大鱼小一个月的宝宝,身高比大鱼高10厘米,体重比大鱼重10斤,从18月体检之后大鱼确实一点没长,我才意识到问题的严重性。

      10月16日带大鱼去儿童医院挂了专家号,把大鱼的情况一一和医生叙述了,医生听了胎心,看了舌苔,摸了肚子,就让大鱼去抽血检查一下,等了漫长的一个多小时,抽血显示大鱼只是稍微有点贫血,并无其他异常,医生判定为消化不良,营养不良,建议我们改成小安素奶粉,又开了几种药。站在医院的收费窗口,看着可爱的大鱼喊着“麻麻”冲我笑,我决定放弃吃药,一方面是孩子小不愿意吃药,每次都要硬灌下去,太痛苦;另一方面,是药三分毒,有些残渣肯定是肾脏代谢不掉的。

        回到家中,立马百度查了小安素奶粉,详细对比了大陆版、英版、美版、港版的区别,并且各买了一罐尝试一下甜度,最后选了一款味道比较淡的一款,把女儿中午一顿由普通奶粉换成了小安素奶粉。公司的同事安利了很多方法,我忍不住又带孩子去看了中医,中医问了一些作息饮食习惯,看了舌苔,摸了肚子,号了脉博,告诉我,孩子脾胃虚弱,平时喂养方式有问题,晚上吃太多,脾胃不工作,可以中药调理+推拿。因为自己小时候喝过太多中药,不想让女儿尝试,且在医生号脉的过程中,女儿一直哭闹。我还是决定放弃中医。

        回到家中,思前想后,我下定决心,改变女儿喂养方式,用食疗的办法调理好她的脾胃。先是放弃了晚上睡觉前的一顿普通奶粉,减轻地睡前胃的负担;又查询了一些补脾胃的食材,拟定了一些食谱(对于一个不会做饭的麻麻来说,这太难了);最后制定了每天的锻炼计划。

        第一天,睡前不喝奶,做了晚饭,把山药蒸熟碾碎,加入一个鸡蛋,为了防止女儿不吃,特地加了一勺奶粉,搅拌均匀,在电饼铛上做了山药松饼;女儿出其的给力,吃了好多;晚饭过后,带她出去散步玩耍了20分钟,期间喝了一点水。8点半洗漱爬到小床,听着音乐跳了5分钟的舞蹈,读了一本绘本,踏实的睡觉了,一夜很安稳,没有蹬被子,老母亲很欣慰。。。。

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