众所周知,人是一种看脸的动物。现代社会,人们越来越重视“颜值”,一个姣好的面容往往受到更多的关注和优势。
可是,有些人即便表面精美,却依旧不耐看;而有些人却像出水芙蓉,越来越好看,越来越吸引人,为什么会出现这样的现象呢?
其实,这种现象背后的原因隐藏着心理学规律。
自信
常言道:自信的女人最美丽。
自信(confidence),源于积累你行为的正向回馈,来自于我们潜意识中的自我信念:
定一个能够达到的目标
为了达到目标,缓慢加码
首先,定一个你可以达到的目标,很多人之所以自信不足,主要在于做事上太过拖延,这都是因为目标定的太大。
不是说有些目标完全无法达成,而是它们大多脱离了现实轨道,难以实现,形成了负面回馈。
负面回馈增多,会导致自信心降低,于是选择一种自我保护性的拖延行为。
因此,目标一定要实际,是能够通过努力而完成的,也可以设立阶段性的小目标一步一步实现。
随着持续的正向回馈增多,信心也会越来越充足,也便具备了更强大的信念去完成更大的目标,这样便陷入一个良性循环之中。
一个真正自信的女人,从来不会太过担心别人是否会喜欢自己,也不会为了去迎合他人的喜好而改变自己。
每个人都有属于自己独一无二的风格和魅力,只有找到属于自己的风格,才能够魅力永存。
生活中,那些越来越耐看的女人,并不是大众观念上的美女,而是具有明显自我特色的人,她们能够真正的活出自我。
阅读习惯
读史使人明智,读诗使人聪慧,演算使人精密,哲理使人深刻,伦理学使人有修养,逻辑修辞使人善辩:凡有所学,皆成性格。
古言道:前车之师,后车之鉴。书籍是人类智慧的结晶,阅读习惯的养成,于己是个人修身养性之事;于国,则是关系国家前途、民族命运的大事。
在我国,“读书人”向来是受人尊敬的,过去将有学问的读书人尊称为“先生”,阅读能够丰富一个人有限的人生,并培养他的精神气质。
欧阳修先生说:“立身以立学为先,立学以读书为本。”
人的一生是有限的,但是通过读书间接学习知识则是趋于无穷的。
读圣贤之书好比与先贤对话,读今人之书好比与智者交谈。读书,让我们灵魂更有深度,思想更加深刻。
“腹有诗书气自华”,书籍能够让我们从容应对人生。
一个爱读书的女人,能清醒地记住自己的初心,知道自己想要的生活,不畏惧他人的眼光,不纠结于别人的喜欢与否,认真且执着。
人的活动是无意识的,读书能增强我们的觉知,更好地认识自己,并掌控自己现在和将来的人生。
清楚自己想要的人生
有目标的女性每天都是充满斗志的,她们内心坚定,不容易被周围的人或事所分心,能够坚持做自己的事。
只有不断做着自己热爱的事情,才不会感到迷茫,才能够真正摆脱随波逐流的不安。
美剧《了不起的麦瑟尔夫人》中,麦瑟尔在离开“巨婴”老公之后,开启自我价值觉醒之路,也正是因为她找到了自己的目标,一直坚持自己的梦想,才将自己的脱口秀从小酒吧逐步发展到电视上。
我们的存在就是要充分、彻底的展示自己,这才是最好的人生。
很多人总是活在他人的眼光之中,过着一种自己本身并不认同却不敢改变的生活。一直跟随他人的脚步,只会产生更多的焦虑和困惑。
这就是一种从众心理,但是从众真的就是好事吗?比你内心的真实选择更好吗?
学业如此、工作如此、恋爱婚姻选择如此,又何尝不是自己把自己禁锢了呢?
因此,在任何时候,请相信自己,别忘记自己是独一无二、无可替代的个体,只有看清这个事实,才能找到属于自己的路。
当世界一片混沌时,你目所能及之处看到的光才是你的光。
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