今天我买的小人偶回来了,在心理咨询技术上又多了一个好帮手,很开心。我自己迫不及待的给自己做了一个排列,最后的感觉超级棒!
昨天学习的课程中,回想自己小时候对金钱的看法,竟然是没用的、可有可无的,甚至是有点耻辱的。所以,尽管头脑层面知道这样不对,可还是会有卡着的感觉。
我先选了三个人偶分别代表我、金钱和障碍,按照感觉摆成了下面的形状。
我在看着金钱,金钱却看着障碍。当我仔细感受“障碍”时,发现它怎么那么大,我希望它小点,于是我换了个小点的,感觉好一些了。这时,突然感觉自己对不起障碍,我好像一直在误解它,我竟然为此而留下了眼泪。
天哪!这在平时简直是不可能的。
我又把障碍换小了一点,并把它放在了离我和金钱远点的地方。这下子舒服多了,金钱也愿意扭头看我了。我做了个决定,站到了金钱的旁边。紧接着,我竟然看到了金钱的腼腆,真有点不可思议。
当我靠近金钱后,我感觉“障碍”有点多余了,于是我把它请出了系统。
接下来,我想到在我和金钱的前方摆一些我想要的东西,摆什么呢?我摆下了“目标、朋友、家人、健康、旅游、规划……”
当我看到我和金钱并排站在一起,而且金钱比我高时,突然有一种觉察:我以前是不会高看钱的,如果摆我以前和金钱的关系,一定是我高它低的。
原来如此,我既不愿意靠近它,又不高看它,它怎么能被我吸引到呢?真的是这样。
最后,我看到是一幅这样的画面,很整齐,很温馨。
自从学习心理学,我学会了绘画分析、卡牌分析,如今我又学会用人偶做排列。我想,我的咨询技术更上一层楼的同时,助我在成人达己路上更好的做人做事!
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