以前看到太多有关坚持的文章,都说坚持带来的改变,而我却只是字面上看到,从没有亲身经历!
而今天六点起床——放假之后的第一天早起,觉得特别神清气爽,原以为放假后的早起会特别无力,原以为放假后的早起会因为赖床而迟些!
放假在家睡得昏天暗地,原来的早睡早起的习惯也被打乱,放假几天,改变后一些小习惯又恢复了原样!几天放纵自己,原以为放假自己会自在些,不曾想除了无聊还是无聊。原以为放假不用早起,想什么时候起床就什么时候起床!结果是躺得腰酸背疼,胳膊也抬不起来了!人是觉得瘫软无力!还是早睡早起的好!坚持早起觉得每天活力四射,浑身都是劲,人不会每天浑浑噩噩度日子。脸上的斑斑点点减少了好多,同事们都说整个人看起来精神百倍!
这还只是每天坚持早起,就能带来如此大变化,如果每天坚持改变多一点,那带来的进步不止一点点了,1的365次方永远是1,1.01的365次方却是37.8(四舍五入),0.99的365次方是0.03(四舍五入)每天坚持进步一点点,穷屌丝变成富美,每天退步一点,富美变成矮矬穷!
给自己加油!2019
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