运动心得

  运动是每天都不可以缺少的一部分，以前没有意识到运动有多么重要，直到上了大学我才发现，每天的肥宅生活已经足够把我的运动时间给忽略了，皮肤变差了，时不时冒痘痘，近视加深了，因为总是看手机，直到有一次我晚上吃饱了，想去运动场走走，我发现，在操场上运动的人好多呀，我心中十分的佩服这些每天坚持跑步的人，于是我决定每天要去操场上运动，运动留下来的汗水一定是跟你的身体成正比的，所以，为了自己的健康，一定要坚持运动，身体是革命的本钱！