近日，贵州省人民医院一名1岁男童因瓜子吸入气管窒息，进入手术室时已重度昏迷，最终没能救回，那一刻手术室的人都哭了。参与抢救的医生倪茂美事后在日记中写道:“5岁以下孩子避免喂食坚果，不要认为意外很远，其实意外就在我们身边。
看到这则新闻的时候，我心中不禁一颤，明明可以避免的事情，却造成了这般无可挽回的遗憾。
瓜子等坚果含有丰富的维生素和矿物质，对孩子的成长也很有裨益。其实瓜子并没错，错的是不该让过小的孩子独自食用。
01 如何避免坚果对孩子的危害
正如上面所说，坚果的营养十分丰富，但不适合让宝宝食用。4岁以下的孩子咀嚼能力比较弱，而这些食物比较坚硬不易咀嚼，稍有不慎就可能会跑到气管里，造成宝宝窒息的风险。
不适合吃，不是说一定不要吃。妈妈可以将这些坚果研碎，做成颗粒或者粉状，在宝宝的粥里，奶昔里适当加一些，不仅营养更加丰富，口感也很不错。
02 在给宝宝吃这些水果时要注意了
除了坚果类的食物不易吞食，这种带核的水果也要注意。
随着夏天的到来，可以挑选的水果越来越多，水果的味道不仅甜美营养更是丰富，可像樱桃，桂圆这种带核的水果，可不能直接拿给孩子吃。
如果宝宝误把果核吞了进去，后果是非常可怕的，正确的方法是提前将果核取出，将水果切成小小的一块，这样方便宝宝咀嚼，而且更加安全。
03 不易咀嚼的蔬菜也要注意
有些蔬菜是不容易咀嚼的。就像鱿鱼，别说是小孩子，甚至是很多大人也嚼不烂。面对这些不易咀嚼的食物，宝宝有时会吐出来，有时会直接咽下去，如果直接咽下去，可能会造成一些不可预估的风险。
对于这些咀嚼不烂的食物，建议不要给宝宝吃，如果非要吃，一定要用搅拌器搅碎做成菜泥。
04 给宝宝吃鱼也要注意
说到最容易卡喉的食物，当属鱼肉，如果鱼刺卡到喉咙里，那后果是真的不敢想象。
鱼肉的营养非常丰富，富含蛋白质和DHA，对宝宝的健康成长非常有帮助。但是在鱼类的选择上尽量挑选鱼刺比较少的种类，而且在给宝宝喂食的时候一定要将鱼刺清理干净。最好的方法就是将鱼肉放入碗中捣碎，挑出鱼刺，在确认无误之后再喂给宝宝吃。
宝宝不像大人，消化系统还没有发育完成，对危险也没有判断能力。身为爸爸妈妈的我们，一定要小心再小心。
对于4岁以下的孩子，最好都要注意一些。你在开车的时候，推车的时候，千万不要给宝宝吃任何东西，在脱离视线的短暂时间，谁知道会发生什么危险。
如果宝宝平时吃东西咽住了，也不要阻止宝宝咳嗽，很多时候咳嗽能够帮助宝宝将食物吐出。
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