辉哥最近连续两天,更新了两篇非常高质量的文章,其中的几点建议,我表示强烈的认同。今天我想写两段发生在自己身上的故事,希望你能看文章的你,或者是正处于焦虑中的你,提供一点点帮助。
01 走出抑郁期
我毕业的时候,曾经经历过长达9个月的极度灰暗的日子,那段日子,我没有工作,也很少出门,更不愿意将负能量带给还在外打工的父母。当时,只有极少的几个人知道我那时的状态,且他们并不完全知道我正在经历着什么。
那9个月的时间,我不止一次的想要从这种状态中抽离出来,可是我尝试了很多次,我一次又一次深陷负面情绪当中,难以自拔。那个时候的我,会特别的在意别人对于的评价。刚毕业的我,特别的敏感,特别在意,我是不是能找个体面的工作,特别在意,我能不能成为别人眼中的小孩。所以在遇到否定的时候,我不会客观思考,这些给你负面评价的人,究竟他们的评价是否客观、是否理性。只会一味地在意这些负面的评价,然后陷入到一种自我否定的情绪当中。
我常常莫名其妙的流泪,常常陷入自我怀疑当中,那时的我,是一个看似自信,实则非常自卑的人。可是最终还是走出来,现在回头再看,走出来的原因有两点:一方面是小付同学负担了的原本的经济压力,另外一方面是自己一遍又一遍的积极的自我心理暗示。
走出来以后,我就积极地开始找工作,拿到了西安一家公司的offer,可是我并不想去,于是找了个借口,拒掉了那个offer。「虽然没有去那家公司,可是我依旧非常感谢,这个offer,让我不再深陷自我怀疑当中」。
那个时候,我内心有一个非常强烈的想法,我想看看自己,能不能在一个陌生的大城市生存下来,于是我怀着各种不确定性,来到了北京。在北京五环外的天桥下,等下午1点30分面试的那个场景,至今我还在依旧历历在目。
我无疑是幸运地,因为我最终经过几轮的面试,得到了一个offer,因为这个offer,我有了一个在留在北京的机会,因为这个offer,我不用灰溜溜的再回到西安,因为这个offer,让我再次对自己有了信心。再后来,我在北京找了非常便宜的房子,通过了3个月的试用期,正是地在北京有了落脚之处。
回头再看,这次北京之行,于我而言,意义非常的重大。它让彻底的我明白了几个道理:
第一,其实我不差,只是每个公司环境氛围不同,他们的拒绝可能并不一定说明你差,也可能你们之间并不匹配。
第二:一个公司没有录用你,有很多客观的因素,也有面试官个人主观的偏好,所以没有必要因为一次被拒,就彻底否定自己。
第三:是你真的弱,如果确实如此,与其抱怨,不如调整自己的预期,降低标准的同时,不断地针对薄弱的环节,认真的准备,刻意地训练,然后不断地变强。
我们就是这种在别人给你一次次的反馈中,获得快速的成长的。北京的两年时间是我跌入低谷后,重生的两年。有很多困难,有很多心酸,有很多高强度的工作,还是会有非常痛苦的时刻,可是却也让我获得了非常快的成长,认识了一群优秀的同事,让我变得不再像刚毕业时,那么不接地气,让我打心里收获了面对困难的勇气,让我变得特别有韧劲。
还记得北京一个非常非常寒冷的冬天的大概12多的夜晚,小付童鞋接我下班的时候,哆嗦地说了一句话,什么时候咱们两个工资要是能赚上1万块钱,咱们就能租一个好了一点的房子了......
现在的我,给自己许下了另外一个梦想.......
02 拥有强者的心态
这是另外一个经历痛苦之后的成长的故事,明天待续。
加油,晚安。
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