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记得有位朋友说过，“首先，你得了解你自己。然后，你才能够了解别人，还有这个世界”。懂得梳理自己的情绪，才能从情绪里解放出来，恢复理智去采取正确的行为，做正确的事。懂得梳理自己的工作才能从纷杂的工作中解救出来。只是大脑中的想法总是相互交错，想要找到一个好恶问题的答案，可不是坐下来想想就能想出个答案。
思维导图来梳理自己的工作是一个不错的办法。从一天来讲能理顺自己的思路，将一天的事情以自己熟知的方式记录下来。
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