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高效能慢生活践行第1670天0916-2023

高效能慢生活践行第1670天0916-2023

作者: 1d8e109700b7 | 来源:发表于2023-09-18 14:08 被阅读0次

    2023.9.16(星期六)晨间检视

    今天是什么日子:

    农历:八月初二 地点:吕梁 天气: 温度:

    日出: 日落: 起床: 就寝:

    基础清单:a开背b凯格尔c冥想

    本周目标:早起晨练2次

    今日三只

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    昨日三只检视

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    小确幸(幸福小种子)

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    反思

    1.木宝上桌子务必格外操心。把我刚煮出的混沌一脚踏进去踩翻。抱着他在卧室门口差点摔倒。

    2.高中同学20年聚会没有去,喜欢李超的真性情,活的通透,敢说真话。

    学习

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