育儿知识:
吃饭是教育,是社会化进程,可以看出家庭教育!
1.逐渐定时定量有规律
2.与全家人一起进餐
3.集中精力一心一意吃饭
4.家长以身作则
5.营造安静轻松环境鼓励自主进餐。
复盘:
1.晚上孩子不在,一个人静静的看书,可是总感觉心里空落落的,于是有了问题2
2.我真不明白,有些人年轻时候不看孩子,老了不看孙子,也不上班,每天闲着干嘛呢?
3.每一份工作都有倦怠期,我相信我可以坚持下去!
4.每天累到陪娃睡觉,先把自己哄睡着。
5.今天10分钟瑜伽时间!
情感金句:
读书观影能游历他人的故事,反观自己的生活;写字画画令人心思沉静而专注;烹饪烘焙过程中光是食材香甜的气息就足以沉醉;就算是种草浇花,也是在与大自然保持友好而独特的关系。
当和自己喜欢的一切保持联结的时候,幸福就悄悄的回来了。
季节更替无常,愿你的心中常住着晴天。
2019.10.14学习内容 -
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