越分享,越快乐。
2019年1月27日 星期日 莆田
(一)一事一日一生的视角
01.对一件事的反思:我们要把想法转化为下一步行动。(日历和清单)
3个问句:
要不要做?我要的结果是什么?我的下一步行动是什么?
先有意义,再有条理!
02.对一日的反思:感恩信的反思。
晚十早五的生活。(富兰克林)
从日历和清单中找出有意义的事情。
早问:我今天要做什么?
晚问:我今天做了什么?
不同情境下,做要事优先的事情。
微分享|D27 时间管理53-54讲03.对一生的反思:人生需要导航系统,导航也是有层次的。
五万米高空,自下而上。
跑道:就是杂事转化为下一步。运用4D原则。只有一步的重要紧急的事情。
项目:
八大关注:
目标:
愿景:
一生6个问句:
我要做什么?
我要的结果是什么?
我的角色和职责是什么?
我的长期目标是什么?
我理想的蓝图是什么?
我为人的终极是什么?
变换视角,让你思考你的每一天。
带着聚焦思维,每件事。
更远思维,人生。
(二)早起和反思是最佳拍档
每天在什么时间,用什么样的形式去做“反思”?
早上是最好的。
早晨:既反思又计划。
每天晚上也是可以的。
反思几种软件:
1、写日记:手机。笔记软件:印象笔记。(过去)
2、做计划:纸笔,软件:日历+清单系统。(未来)
01.对一件事的反思,我们要通过清空收件箱,把它排程到日历和清单系统。
02.对一生的反思,找一个安静时间,问6个问句。
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