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自从东尼·伯赞于20世纪60年代发明了“思维导图”之后，“思维导图”就被人们当做“终极思维工具”。事实上，“思维导图”能够有效激发大脑潜力的开发，使我们全方面地调动自己的大脑智能。

“思维导图”是不是高深的一种方法？当我开始学习它的时候，我的心理活动是这样的。但是因为“思维导图”实在被太多的牛人推荐过，我不敢小瞧它的威力，于是继续学习了下去，有幸发现了“思维导图”这个瑰丽的宝藏。当我打开《思维导图》这本书时，我一下次被每章中的富有色彩、符号、层级、富有节奏感的“思维导图”插图所吸引了。这样的记录方式，是那么特别，乃至于我产生了深深的好奇，希望弄清楚，它到底是怎么被发明、制作出来的？

经过了一番笨拙的探索后，我希望和大家分享一下，思维导图的原理（WHY），基本的运用领域（WHAT）与思维导图的基本使用方法（HOW）。

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思维导图的原理（WHY）

“思维导图”之所以能最大可能地激发人的大脑潜能，究其根本，就是因为“思维导图”与大脑所具有的天然结构与其惊人的工作原理不谋而合。

模拟“脑细胞”连接过程

“思维导图”的结构，就是在模拟人类脑细胞发生连接的过程。

如果我们把脑细胞放大一些看，我们会发现它们就像章鱼一样，中间有身体，周围有无数的“触须”，这些“触须”的形状就像是树干，从细胞核向外发散。脑细胞的枝干叫做“树突”，其突起部分“突触小体”则是人类思维过程的主要携带者。当一个电脉冲通过大脑细胞时，化学物质会通过一个脑细胞中的“突触小体”和另一个脑细胞的“突触小体”之间微小的，充满液体的空间传递过去。通过由不同脑细胞的“突触小体”间的“小径”，人类思考与记忆。

全方位使用大脑技能

正确地使用“思维导图”能让人们不再沉浸于给自己贴上“左脑人”或“右脑人”的标签，它能够激发人们左右两个半脑的潜力。

有研究发现，尽管两个大脑各司其职，可是，它们在所有的领域里基本上都发挥功能。

右脑：

节奏、空间感、完整倾向（整体概念）、想象、白日梦、色彩、维度。

左脑：

词汇、逻辑、顺序、线性感、分析、列表。

通过观察许多杰出头脑的人物的笔记，我们发现他们使用了更多的自然潜力，而且和同时代的人使用“线性思维”不同，他们都是不自觉地使用发散性思维和“思维导图”的。比如列奥那多·达·芬奇和毕加索所记的笔记使用到了词汇、符号、顺序、列表、线性感、分析、联想、视觉节奏、数字、图像、维度和整体概念——这是个完整地表达自我的例子。

发散性思维

发散性思维：指的是来自或连接到一个中心点的联想过程，与”思想的爆发“类似。

思维导图是发散性思维的外部表现。尽管思维导图是在二维的纸上画出来的，但它可以代表一个多维的现实，包括了空间、时间和色彩。

思维导图的基本使用方法（HOW）

思维导图是一种可视图表一种整体思维工具，可应用到所有认知功能领域，尤其是记忆、创造、学习和各种形式的思考。它被描述为“大脑的瑞士军刀”。

中心图像用来捕捉主要内容，比如，如果你使用思维导图筹划一本书，那么你可能在中央放上这本书的图画。

分支从这幅图画向四周散射，首先被分成各大主题，附在中央图画上，然后次主题也以分支形式表现出来，附在上一层的分支上。

分支由一个关键图像或者印在相关线条上的关键词构成。

使用词汇

无论性别地位国籍，每个人都有运用发散性思维将关键词和关键图像进行瞬时连接，这是一切思维的基础，也是思维导图的基础。如果你想让我完成一个表达幸福这一概念的思维导图，我也许会在“幸福”这个词上生发十条分支，比如阳光、温暖、巧克力、锻炼、微笑、兄弟、放松、游泳、跑步、欢笑。

这些词汇联想练习的结果每个人几乎都是不相同的，这也凸显了每个人思维方式的不同，显示出了人类大脑无限的潜能。通过这些练习，可以解放许许多多认为自己在很多方面有缺憾的人，通过这项练习，他们就能感受到大脑的瞬间爆发。

一图值千字

几百年来，人们都以为思考的主要形式是词汇，但是现在人们已经意识到思考的主要形式是图片和联想，人们使用的词汇只不过是传递大脑间图片意象的货船。

引用古老格言的说法：“一图值千字。”其原因在于，这些图片使用到了大量的大脑技能：色彩、外形、线条、维度、质地、视觉节奏，尤其是想象，“想象”这个词来自拉丁语，字面意思是“用大脑画图”。图像引发广泛的联想，加强了创造性的思维和记忆。

因此95%的人制作笔记和记笔记的时候不用图像是一件非常不合算的事。

图像与和词汇的结合。

完成一幅完全的思维导图，我们必须将词汇与图相结合起来。

思维导图基本的运用领域（WHAT）

思维导图，能够提高记忆力。

思维导图是使得人们可以在较为放松的专注中储存信息。

数据分类组合。思维导图通过分类组合，使得人们大脑能够更清晰的接受信息。

数据重复。当你创造思维导图的时候，加工好的数据一直在视野范围内，因为导图只有一页，这就意味着大脑经常重复这些数据。

思维导图还可以应用到其他普通记忆中，如回忆某条信息、梦境、历史事件以及待办事项清单。

思维导图，有利于创造性思维的发生

创造性思维是什么？

在E·保罗·托伦斯这位创造力之父的研究结果中，灵活性已经被认为是创造性思维中至关重要的元素，还有其他一些重要的因素，包括进行下列活动的能力：

用以前存在的一些想法联想新的和独特的创意。

把异乎寻常的因素合并起来。

把先前的概念重新布置并联络起来。

把先前的概念倒置过来。

在创造过程中，人的情绪和审美眼光尤其重要。因此，思维导图使用不同的颜色形状和维度可以促进我们的创造性思维。

思维导图通过以下几个方面推动我们的创造性思维：

探索一个给定主题所有创造性的可能。

把思维当中对这个主题以前的一些主题全部清除掉，从而让位于新的创造性思维。

从正在进行的一些活动当中得出一些新的想法。

创造一些新的概念框架。

一旦闪现出思维的火花，应立即捕捉住并延伸开来。

创造性地筹划。