忌洗澡时间过久：供氧不足，容易引发心血管意外。
忌过早锻炼：清晨人体血压升高，易引发脑血管意外。
忌整天不出汗：长期不出汗会造成体内积热不能适当散发，导致上火。
忌中午不休息：睡个午觉能有效预防冠心病、心梗等心脏疾病的发生。
忌情绪起伏大：情绪激动是心脑血管病的大忌。
忌天气太冷蒙头睡觉：蒙头睡觉会让人们的呼吸受到一定影响。
忌活动过量：剧烈运动会增加心脏的负担。对于心脏不好的老年人，这是致命的危险。
忌取暖过度：用电热毯或者热水袋贴身而卧易引起烫伤。
忌洗澡时间过久：供氧不足，容易引发心血管意外。
忌过早锻炼：清晨人体血压升高，易引发脑血管意外。
忌整天不出汗：长期不出汗会造成体内积热不能适当散发，导致上火。
忌中午不休息：睡个午觉能有效预防冠心病、心梗等心脏疾病的发生。
忌情绪起伏大：情绪激动是心脑血管病的大忌。
忌天气太冷蒙头睡觉：蒙头睡觉会让人们的呼吸受到一定影响。
忌活动过量：剧烈运动会增加心脏的负担。对于心脏不好的老年人，这是致命的危险。
忌取暖过度：用电热毯或者热水袋贴身而卧易引起烫伤。
[cp]大雪節氣 | 雪至此而盛。雪雲東來,細雪霏霏。萬物覆雪,捻落成泥。飄雪候人,火爐正紅。雪凝霜凍,燈火闌珊。...
又迎一冬月， 赶送一年秋。 明日似往昔， 昨日今天起。
12月7日大雪节气 “大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正...
【今天，大雪】"小雪封地，大雪封河"，今天6时33分迎大雪节气，"至此而雪盛也"。 此时节，寒风萧萧，雪花飘飘，将...
节气——大雪 一 大雪未见雪纷飞， 万里无云朔风吹。 腹少良策候君选， 家有老母待子归。 用舍由时诗中酒...
【大雪】 阴久霾豪，郁广难逃，大雪何止满弓刀，还满了心牢； 飘零孤寂，离雁秋高，大雪无心惹思滔，却惹了乡遥。
今已是大雪， 梧残杏黄槐绿叶， 无风寒凛冽。 室内可悦阅。 户外匆行不堪虐， 虚云冷星月。
文／罗汉 素心向暖 四季流转 惊觉时 大雪至 冬藏于深 多少时节蹉跎过 春夏秋冬 二十四风情 节令如期 瑞雪爽约 ...
梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香！
2020年12月7日 星期一 大雪 盼望 ——写在农历“大雪”节气 任学路 我对记忆中的大雪 有深...
本文标题：大雪节气！别犯“8个禁忌”！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gyswfdtx.html
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