小果子的肯定日记（7.29）

今天小果子值得肯定的地方还挺多的。[调皮]

就先挑三个吧！[呲牙]

1.上买了一个可爱的小瓶子后，不小心把盖子塞进去了，开始她挺着急的，还有点急躁。在我的"凡事三法"提醒下，她开始搜索和思考用什么东西来把这个小盖子抠出来呢？

练琴前，想到自认为很好的方法，用钳子把它夹出来！[偷笑]（我没反对，凡事让她自己去尝试一下）

练完琴后，她看到了一个吸管，特别开心拿来试，我就在一旁静静地看她去尝试，失败了也很坦然，至少尝试过，努力过！[调皮]

小果子的肯定日记（7.29）

最后她想到了一个好方法，找琴行的奶奶要了一根牙签，小心翼翼地在那儿倒腾着，最后成功取出，特别有成就感！[耶]

小果子的肯定日记（7.29）

2.回家时，她都会在家门口享受影子的乐趣，还和我一起编一些小故事！

3.下午我忙完事回家，正好听到她伤心的在床上哭，原来是脚不小心踩到了玻璃渣（上午买的小瓶子摔碎了），流了很多血。不让我们任何人看她的脚，摸她的脚，但凡觉察我们去看她，碰她，或给她消毒，她就会大喊大叫。

我很熟悉这种场面，一点点小事就大喊大叫的。

几次要检查她的脚都被她拒绝了，消毒也是一样，她一直处于抗拒状态，我想她内心是非常的担心、恐惧的，所以很抗拒，也想逃避！

要是以前我说明事情的严重性之后，她还是这样不依不饶的话，我可能就强行上场了！

但是今天，我没有采取简单粗暴的方式，我知道践行的机会来了。

当她哭着不肯让我们检查，只要要妈妈抱的时候，我没有拒绝她，把她抱在怀里，想着"先处理情绪，再处理问题"。

后来我和奶奶几次尝试给她检查和擦药，都被拒绝了，还没碰到她就哇哇大叫！[捂脸]

我告诉自己"接纳接纳"！慢慢来，于是后面我和她玩了起来，做了些搞笑的动作，她也被逗开心了，但还是抗拒检查和消毒。

那就接着玩吧，慢慢引导！

奶奶期间偷偷倒了一些碘伏到她脚上，又大哭了一场！[捂脸]

待她慢慢平静下来，爷爷奶奶都去吃饭了，我抱着她轻轻地和她分析不检查玻璃的后果。

慢慢地她开始静下来思考，也打开心门信任我，我便开启第三次引导，用她最喜欢的AB选择题来让引导她，"妈妈知道你很疼，也很担心我在检查的时候会更疼，但如果我们不早点检查的话，很有可能玻璃会长到肉里面去，到时妈妈都帮不了你，只能让医生帮你了。现在，你有两个选择：A，主动配合妈妈，检查一下脚，我会亲亲地，或许你感觉不到痛。B，实在不行，妈妈就只能强行了，到时你肯定会抗拒，那可能会弄得更疼！你选哪一个？"

她犹豫了一下，选了A。

"妈妈就知道，你是一个勇敢的孩子，会做出明智的选择。"[呲牙]

后来她跟我说，"妈妈，那你一定要轻一点好吗？可是我还是怕疼怎么办？"

于是我跟她分享我平时如何克服恐惧和害怕的方法。

1.可以用正念暗示自己，往好的方向想。

2.可以想一些开心的事，转移注意力！

还没等我说完，她开心地对我说，"妈妈，我也想到一个好方法，我就假装睡觉，你就帮我看，肯定一点都不疼！"

"这个方法挺不错的啊！"

于是我开始检查了，没想到摸了几下，她确实很配合，还说不疼。感觉好像没有破璃渣子在脚里面，但我还是按了几个。她用奇怪地语气笑着对我说："妈妈，你干嘛一直在我脚上点点点啊？"

"妈妈看看是不是真的没有玻璃，你觉得疼吗？"

"不疼，你一直点点点我都不疼。"

"哇，不会吧，我还以为你要等到明天早上才不会疼，没想到才一个多小时你就不疼了，你太牛了！"

她听了后，很自豪地笑着。

为了检验她是不是可以走路，于是我提议我们一起偷偷去厨房吓奶奶，给她一个惊喜！

没想到她很开心地穿着鞋和我一起去厨房吓吓奶奶。奶奶也很配合着她，肯定她。

正向感觉来了，这家伙不知道有多开心，说话都变得温柔起来了。

于是我问她，"那你明天早上还是可以坚持跑步对吧？"

"嗯，不过不能跑，只能走！"

"嗯，我们就走路，不跑！"[愉快]

感悟：今天花了近一个小时时间去舒缓她的情绪，我知道如果强行花的时间肯定会短，但会给她带来一些隐形，以后遇到这种事，她会更抗拒我们！

今天我很耐心地去接纳她，肯定她的情绪，等合适的机会引导她，最重要的是抓住任何一个机会去肯定她。让她内心更坚强、更勇敢。

我想下次如有类似事情，她肯定会想到这次自己能这么勇敢地面对，会给自己带来更多的正向感觉，一次比一比做得好！