2019.7.29自我肯定
今天晚上我提前把儿子看视频的电脑关掉了，结果儿子大发雷霆，我只是在他旁边感受着他的感受。
1.肯定自己是个学着把儿子作为独立个体去尊重的人。离我们约定的时间还有15分钟左右时，我和儿子说，妈妈把电脑关了。
2.肯定自己是个在有效沟通方面有很大提升空间的人。在我和儿子说话时，他正在洗刷，可能没听清楚我的话，结果我在没有听到儿子回应的情况下，把电脑关了，有点自作主张。
3.肯定自己是个能够看到儿子行为背后原因的人。当儿子洗漱完毕，看到电脑被我关了，特别的生气和愤怒，他说：“妈妈，我没让你关电脑”，他又把电脑打开了，然后就着急的去找戒尺，一边找还一边说，我要用戒指打你，让你记住。
4.肯定自己是个能再次清楚的认识到我是原件，孩子是复印件的人。当我内心明白儿子的这个情绪反应和行为模式完全是我的昨日重现时，我可以做到很平静的在旁边去感受他，以前的我是这么的疯狂，当儿子没能满足我的要求时，会用戒尺打他。
5.肯定自己是个在生活中慢慢的能够看见儿子的人。如果是在学习成长前，我只会看到儿子当时的行为，而看不到他行为背后未被满足的需求，可想而知，我将会怎么做。
6.肯定自己是个通过学习成长看到生活美好的人。当儿子真的拿戒指打一下我的屁股时，我温柔的问儿子，你心里舒服一点了吗？妈妈刚才和你说要关电脑，你可能没听见，下次妈妈会经过你的同意后再关电脑，这时儿子的怒气已经消掉了一大半，还说：“妈妈，我本来是想再看15分钟的”，然后他自己又把电脑关好了。
7.肯定自己是个为自己今天所做的事感到很开心的人。看见孩子，看见曾经的自己，我心里都有点乐了，可以做到把自己置身于这件事之外，只是去看和感受它。
8.肯定自己是个能感受到儿子身心变化的人。当儿子看到我没有像以前一样去吼他或打他，而是能平静的看他一个人表演，还能问他是否觉得舒服了，儿子完全放松了，而且还主动把电脑关了（有时候只是想被别人看到而已）。
9.肯定自己是个从孩子身上看到身教重要性的人。孩子会在生活中无意识的复制父母的行为，所以要想孩子变成什么样，首先自己要去怎样做就可以了。
10.肯定自己是个能够再次看到孩子就是我的一面镜子的人。现在想想以前对孩子的行为有不理解的地方，其实是我看不见自己，而今天透过孩子看见了我自己，孩子是我的一面镜子，只要对镜修心就好了。
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