为什么生活过得没劲

这周的书《掌控习惯》拿起来就爱上了，虽然刚开始读，感觉已经受益匪浅了：

我觉得用开卷有益来形容这本书再合适不过了，翻开书没多久，我就找到了困惑我几十年问题的根源。从小到大，一直过着努力考好高中、考大学、考研究生的生活。等到研究生毕业突然就没有努力的方向了，结婚、生子、一胎、二胎，鸡飞狗跳的生活一日复一日。一年以前开始阅读写作，也总不温不火，找不到努力的理由，找不到拼命的动力。

看到这本书，才明白自己一直都在为“目标”而生活，当反复达到了目标，到一定阶段就疲惫了，也不想建立新的目标。偶尔建立新的远大目标，达不到的时候就放弃了，好像也没损失什么，久而久之，生活就过得很乏味。

这本书告诉我，忘记目标，专注体系。把眼光放长远，“不下擂台，学习是一辈子的事，做一个长期主义者。”要培养基于身份的习惯，想想我自己想成为什么样的人，把这个期限放到一辈子，享受这个过程中的快乐。

接下来，我会继续阅读，希望跟着作者建立属于我自己的体系，养成我自己希望的好习惯，为我想成为的身份而生活。