在我们这个地方，你必须不停地奔跑，才能留在原地。
——《爱丽斯漫游仙境》红桃皇后
相信熟悉《罗辑思维》节目和得到APP的朋友，对这句话都不陌生。
还记得当你听到这句话时，那种醍醐灌顶的感觉吗？
当时的你感叹，“不进则退”已经够可怕了，没想到却是“不停进”，也只能“止步不前”！
然后你暗暗下定决心，要更加努力，超过退步的速度。
结果一两天后，就把这事抛到脑后了～
要怎样才能避免上面的尴尬，长点记性呢？
很多人可能会想到，多提醒提醒自己，“不进则退”“你必须不停地奔跑，才能留在原地”，就行了。
然而，除非提醒的频率足够大并身体力行，否则很有可能就像上面说的那样，几天后，又忘了……
讲到这里，就要给大伙提一个点子了，那就是——
让我们像“红桃皇后”一样，真实体验“你必须不停地奔跑，才能留在原地”的感觉，从而让我们的身体“长记性”。
聪明的你很可能已经猜到，用什么工具来体验了。没错，就是跑步机！
跑步机，就是让我们可以保持在原地，同时不断奔跑的神器！
在我接触跑步机以前，一般都在塑胶跑道上跑步，完全感觉不到“红桃皇后”的体验。
而当我走上跑步机，开启16km时速，发现整个人，被燃起。因为我真的真的必须，不停地奔跑，才能留在原地。
而在身体动起来的同时，大脑也没闲着。
会想到“什么东东也是‘我必须不停地奔跑，才能留在原地’呢？” ，想到了锻炼身体、学习知识等。
接着想到自己的长短期目标，想到自己不能懈怠，否则可能连目标都没实现，自己还倒退了。
就这样，由于每周在跑步机跑上几次，一次半小时左右。
每次的跑步，都让我的身体真真切切地体会到“你必须不停地奔跑，才能留在原地”，所以我渐渐对自己有更大的信心与期待，也愿意付出更多，以实现更多的目标，成为更好的自己。
这就是我为跑步机的代言（广告），推荐你在条件成熟时，也用跑步机运动，真真切切地感受“你必须不停地奔跑，才能留在原地”。在这种感受下，更有干劲地朝向你的目标前进！
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