缺乏自信怎么办？总觉得低人一等，不敢去向上社交怎么办？我要教你高能量姿势（Power Pose）。具体做法是：如果你是站立的，可以双腿分开与肩同宽，双手叉腰，挺胸抬头；或者双臂用力向上伸展，好像体育比赛的获胜者一样。如果你坐在椅子上，可以身体后倾，双手交叉抱在脑后，把腿高高翘起，甚至可以翘到桌子上，或者让身体尽量舒展地坐在椅子上，把手臂向外伸展，搭在旁边的椅子上。如果你站在桌前，可以五指打开，两手手掌撑在桌面，手臂伸直，抬头挺胸，目光平视。这会让你变得非常自信。
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本期书名：《如何结交比你更优秀的人》 本书作者：康妮 推荐指数：四星 实用指数：四星 难易指数：二星 如何结交优秀...
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今天早上在一洋晨读社群听书《如何结交比你更优秀的人》，受益匪浅！ “广结善缘”的能力决定你贵人的...
20200718阅读 如何结交比你更优秀的人：做为一个职场人，五星推荐真本书，自己非常受益，分享如下： 1、构建职...
本文标题：读《如何结交比你更优秀的人》心得
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