第一天

第1天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？大妞

2、他几岁了？  23岁

3、他现在是什么状态？  思考

4、他有什么愿望吗？干点啥呢

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？干点啥呢，但我静静地思考下

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？思考

8、这张牌和我有什么联系？啊，我在想我要开始学习啦，怎么安排时间都是要缝里插针，我和我老公昨天对于要不要分房又墨迹了一小时，他心疼我晚上起来喂奶被窝好冷啦，我心疼他晚上睡不好，白天工作精神休息不过来。结果我俩最后还是不分房。就这么墨迹来磨机去，我在想学习的方式和时间，既然没有有效的整的时间段，那只能零散着来

第一天