吃是儿童早期建立心智的一个重大领域。吃能发展智能，建立自尊和意志。比如说我们带孩子去买东西，如果你把选择的权利交给儿童的话，儿童会排除众多诱人的食物而选择他最需要的，这是一种意志力建立的过程。但事实上，很多父母是要干涉孩子的。
自主选择是儿童意识独立的标志，这个独立的出现 尝试和应用，使孩子非常快乐和兴奋。这种买的过程对儿童是非常有帮助的。
尽量让0～6岁的孩子满足，他不会要超出他需要的东西。记住，努力让孩子满足。
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