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富江人参今日食补:人参鸡汤

富江人参今日食补:人参鸡汤

作者: 会唱歌的灰姑娘 | 来源:发表于2021-01-29 13:10 被阅读0次

    人参鸡汤

    健康功效

    鸡腿:温中

    人参:补气

    Ginseng chicken soup

    Health benefits

    Chicken leg: warm

    Ginseng: Invigorating Qi

    食材用料

    鸡腿 1只

    人参 1根

    姜片 若干

    葱段 若干

    红枣 2个

    枸杞 若干

    Food materials

    1 chicken leg

    Ginseng 1 root

    Some ginger slices

    Some of scallion

    2 red dates

    Some problems of Lycium barbarum

    1.人参洗净,红枣枸杞洗净,葱白和姜切好待用。

    2.土鸡腿清洗干净,放入砂锅焯水,水倒掉;

    3.锅里加水,加鸡,放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白,炖煮3小时。

    4.加盐即可盛盘。

    1. Wash ginseng, red jujube and medlar, cut scallion and ginger for use.

    2. Clean the chicken legs, put them into the casserole to blanch, and then pour out the water;

    3. Add water and chicken, add fresh ginseng, medlar, red dates, ginger and scallion, stew for 3 hours.

    4. Add salt to serve.

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