目標:整合自己人格,想知道從哪來,去網哪裡。
一年的成長計畫?其實我不知道會不會成長。
每一天:寫一篇自由書寫
每一天:做一個作品,繪畫也好,指甲展板也好,妝面設計也好,小手工都可以。
每一天:學會給自己問好,抽彩虹卡也可以。
每一天:擁抱家人。感謝和讚賞的語言。
每一天:做一件令自己開心的事。
每一天:冥想15-30分鐘 陪伴最深的自己。
每一天:寫一篇自己心理垃圾,丟掉。
這一年看完6本書,是能完全讀懂情況。
時間可以的話,去一次旅行。
目標:整合自己人格,想知道從哪來,去網哪裡。
一年的成長計畫?其實我不知道會不會成長。
每一天:寫一篇自由書寫
每一天:做一個作品,繪畫也好,指甲展板也好,妝面設計也好,小手工都可以。
每一天:學會給自己問好,抽彩虹卡也可以。
每一天:擁抱家人。感謝和讚賞的語言。
每一天:做一件令自己開心的事。
每一天:冥想15-30分鐘 陪伴最深的自己。
每一天:寫一篇自己心理垃圾,丟掉。
這一年看完6本書,是能完全讀懂情況。
時間可以的話,去一次旅行。
本文标题:任務3:請寫下你參加“綻放——活出你的天命”生命蛻變營的目標,和
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