亲爱的同学们大家早上好,我是来自五组的肖小斌,坐标湖南,我的三个标签是运动爱好者,时间管理的践行者,健康与美丽的追求者。
我是在人生最低迷的时候进到2.0学习,以前对于时间管理没有概念,随着践行的深入,才慢慢明白,时间是不可管理的,能管理的只有我们自己。
跟着伙伴们定下了自己的三个标签,三大目标,三种状态后,我惊奇的发现“有目标就要公众于世”是挺管用的,因为这样,可以鞭策自己,激励自己。
以前追求完美主义,常常会自责内疚,学习时间管理,我开始慢慢调整自己的心态,也努力去接受不完美的自己,每天晨间日记的三分钟,让我能够平静的面对自己,认识自己,反思感恩,能够有计划的去完成我每天的三只青蛙!
对于跑步,曾经是别人眼中的笑话,因为伙伴们的鼓励,我已经能够轻松完成15公里,目标是不断被修整的过程,我的下一个目标是挑战一次18公里。
这一个月,我们都得瑟的在群里分享各自的点滴,我收获了很多小确幸!渐渐明白,小确幸也是可以自己去创造的,因为当你分享快乐给对方的时候,自己也会收获到分享的快乐。稍纵即逝的小确幸,是内心的宽容与满足,是对人生的感恩和珍惜。
践行期间也有过疲惫,但从没想过放弃!特别是工具的使用,是我最大的困惑,偶尔还是会有拖延症!但是我并不气馁,灵活运用于自己,先完成再完美,不断的优化,不断的调整,唯一不变的是自己心中的目标“做最好的自己”,水滴石穿,不是水的力量,而是坚持的力量!虽然,要真正实现线上线下过一样的生活,还有很长的一段路要走,但是梦想一定要有,因为他一定会实现!
好的,我的分享到此结束,感谢大家的聆听!
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