作者:潇霄
刚打完比赛,就收到了教练布置的作业。
1、首先,列举自己一个最大的优点和不足,以及他们在比赛中给自己带来的影响。
这一次比赛,最大的优点,是学会了接发球的时候,站到相对舒适的接球的位置,给了自己比较好的准备。最大的不足,是没有步伐,接完发球之后,站在原地,让对方给网前球的时候,只好看着球掉落到地上。
2、自己下半年的训练计划。
继续反复练习高远球,让自己在高远球的时候,可以打到两边边线内30cm左右的,后面第二根线的位置。
学习新的杀球等技巧。
学习步伐,可以迅速地前进和后退。
学习战吼,让自己在比赛的过程中,能够让自己燃起来。
想要学习怎么关注到对方的站位,来设计赢球的线路。
3.参加比赛的其他感悟。
比赛的过程中,超级专注。学有所用的,发挥出自己学到的全部。
2018.7.1羽毛球雅安队 2018.7.1成羽联盟 2018.7.1成羽联盟今日一句:
知道和做到之间总是存在不可度量的距离,这个距离叫做时间,但只有到了才能知道这个时间究竟有多长。 让我们忘掉昨天的失败,也忘掉今天的胜利,眼中只有远方的朝霞,和下一次拼搏。 重要的是能否迅速使自己投入到适当的比赛热度中去。 ---蔡赟 羽毛球2018.5.28
网友评论