导读： 我们应该重新审视对工作的观念，工作没有我们想象中那么令人讨厌，甚至还是我们幸福的主要来源，而要认识到这一点，只需我们在观念上做出改变，重新认识工作这件事，这将让你从工作中重获幸福。
最近在帮企业设计课程的过程中，再次回顾了米哈里·契克森米哈赖一系列关于心流研究的书籍，进一步深化了对工作的理解。其实每个企业都存在或多或少的职业倦怠问题，特别是那些已经过了开创期，步入正轨，且早期员工从企业分得股份，有一份安全收入作为保障、对后续收入没有那么强烈期盼的上市公司中高层老员工，他们的职业倦怠更加明显。虽然很多管理者并不认同，但其实这种倦怠确实存在，否则像华为、腾讯这样的公司就不会有轮岗或内部再创业的安排。
作为公司的老板或管理者，当然非常不愿意看到这样的状况。那么，不知道大家有没有认真思考过，为什么员工上班时出工不出力，总在刷手机、聊QQ？为什么那么多人会讨厌上班，有星期一综合症，在工作中无法产生幸福感？为什么各种的激励难以产生效果，员工总是人在心不在，无法产生高效率？
到底有没有什么方法可以让员工真正爱上工作，将企业要我做变成我自己要做，从而产生内生的动力？其实只要你认真研究过米哈里·契克森米哈赖关于心流的理论就会发现，其实他已经给出了一个非常好的指引，甚至还提供了一套切实可行的改变步骤，让员工爱上工作，从中产生幸福感，提升效率。
那么我就在米哈里·契克森米哈赖的研究基础上，结合认知心理学的一些知识，给大家讲解如何通过改变员工对工作的观念，让员工爱上工作，从而产生更高的效率。
其实在我看来，一个人之所以产生职业倦怠，一个主要的原因是，我们对工作存在严重的误解，体现在这三方面：1、工作只是为了赚钱；2、工作只是为了谋生；3、工作是不得已而为之。相信这是大多数人无法爱上工作的原因，特别是前面提到的那些已经上了岸的管理者，手中拿着大把股票，只要不是特别要求暴富，这些钱其实可以让他们好好地生活无忧，在这种状况下，谁还愿意去拼搏？当你认为工作只是为你提供生活的条件，那么确实，谁还会在已经生活无忧的情况下去继续投入。假如突然有一笔巨款从天而降，那么持有这种观念的人就再也不会考虑努力工作了。
正是因为对工作的误解，导致很多人都只想找这样的工作：
钱多事少离家近，
位高权重责任轻，
睡觉睡到自然醒，
数钱数到手抽筋；
逢年过节拿奖金，
别人加班你加薪，
喝茶看报好开心！
嗯，白日梦是可以发的，说不定哪天应验了呢？但我劝你最好醒醒，将观念一改，问题其实立马可以解决。
那么如何才能改变这种观念，真正爱上工作呢，看过我前面一篇文章《逻辑层次—不能忽略的NLP思维利器》的读者一定会知道，只有从更高的层面改变我们的观念，我们才有可能在行为上进行改变。
接下来就要引入米哈里·契克森米哈赖的一些研究，让大家重新认识工作。首先，大家要了解一个概念—心流。（我在之前的一篇文章《让心流引领你爱上工作与生活》中，有详细说明，有兴趣的读者可以回去读读）心流即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。
其实我们人生是否感觉幸福，很大一部分会受到心流的影响，相信很多人都有过类似体验，比如我们在下棋、进行一场激烈的竞赛乃至玩电子游戏时经常会产生这样的心流体验，这也是为什么小孩容易沉迷于游戏的原因。
米哈里的研究做了大量统计，他最终发现，其实大多数人在工作中会产生更多的心流体验。想想，工作占去我们每日时间的三分之一，如果我们没办法在工作中体验心流，那么，我们如何能获得幸福的人生呢？
很多人认为闲暇才会让我们真正开心，但很多心理学家的研究都发现结果恰恰相反，20世纪中期的精神医师及社会学者纷纷发出警告，认为休闲时间过多有酿成社会灾难之虞；心理分析师桑多·费伦茨注意到，他的病人在周日爆发歇斯底里症及忧郁症的概率远高于其他日子；精神病学进步工作组提到：“对众多美国人而言，休闲是有害的。”
这一点我也有切身体验，今年刚好在转型做自由的商业讲师，因此有大量的时间闲置在家中，我就慢慢会发现，要打发这些闲暇时间并不容易。平时要上班的时候，每天我都会准时起床，之后做瑜伽及冥想等各种练习，然后给小孩穿衣服起床，送老婆、孩子上幼儿园然后自己上班。虽然感觉好像挺累的（其实也有心理的原因，观念一改立马不累），但对比闲暇时光后回想，这种规律的生活对自己反而更有益，甚至身体都更加健康。而闲暇后，虽然时间更多了，你会发现规律反而慢慢被打破，闲暇时间多了，每日的冥想不但没有增加，甚至还因为不规律的生活而被打乱，工作当然也会受到影响，因为你必须有非常好的自律才有可能让工作状态如同上班一样。
米哈里说，大多数人都高估了自己处理闲暇时间的能力，很多时候其实假期多了，很多人反而感觉无所事事。研究还发现，对一生献身工作的人而言，退休常导致慢性忧郁症。而有目标可追寻的人，连生理状况也会比较好。由此可知，周末若碰巧独自一人无事可做时，人更容易出现问题。
因此，我们真的应该重新审视对工作的观念，工作没有我们想象中那么令人讨厌，甚至还是我们幸福的主要来源，而要认识到这一点，只需我们在观念上做出改变，重新认识工作这件事，这将让你从工作中重获幸福。
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