如果只谈原理和理论，不谈方法论是不负责任的。
咱们之前几章讲了学习的原理和认知原理，那么在这之上如何去建立自己的学习方法？找到适合自己的学习方法提高学习效率，节省时间才是最终目的。所以这篇文章我们开始研究学习的方法论到底有哪些？有没有经过实证检验过并且真正有效的学习方法？
答案是肯定的。
如果将大脑比作计算机，那么我们学习的过程就像是电脑系统处理信息的过程。
他们大致都会分为这几个环节：
读取—编码—应用—迭代
读取——有效地输入才能有效地输出
如今，在这个信息爆炸的时代，能从信息洪流中筛选出优质的内容成为了一种新能力，而当你好不容易获得了优质的知识资源，你却没办法把握住机会将他吸收化为几有，那岂不是一种浪费？
我们应该如何读取信息？
以寻找概念为原则的阅读
大部分新知识都是以概念为基础形成的，在基础概念上搭建出庞大的逻辑模型，所以在获取新知识的过程中，我们应该刻意地去寻找这部分概念，刻意地去理解消化他。
用什么方法去理解新知识？
将大组块拆解成小组块来理解
这符合我们说的第五条学习公理“大脑用旧信息理解新信息”
举个例子：如何教一个小朋友理解重力这个概念？
如果你告诉他重力是由于万有引力造成的，他肯定很懵逼，因为他可能根本不懂引力又是什么。而你可以用青蛙跳，溜溜球，苹果落地，篮球这些案例来告诉他，比如青蛙跳就是因为我们有重力，所以在跳起来的时候才会落回地面，溜溜球不管你怎么甩，他总是会跑到你的下方去，这也是因为重力的原因。这样他就自然明白了重力是什么。
编码——那些经实证检验过的学习方法
读取后的信息需要进行重新编码与我们原有的知识发生链接才能形成一个组块最终存入大脑被我们应用。
经实证检验的两种无效的学习方法：
1.反复读
2.抄书
这两种方法在很多的对比实验中都被当做对照组，而结果均表明效果很差。为什么？因为这不符合我们上一篇所说的“必要难度”，越容易存入的，越难读取。
所以我们常常发现那些读书时笔记记的多的，书抄的好的，反复读课本的，学习成绩未必是最优秀的。
我还记得初三时我们年级的一个学霸，长期考试都稳居年级第一，而且总分要甩第二名几十分。他上课很少做笔记，课间都是玩，回宿舍还跟我们聊游戏，但是你聊到一些知识点和作业题，他能滔滔不绝给你讲个不停。我当时就怀疑这人是不是外太空来的，后来大学直接被清华保送硕博连读。
还有一种低效的学习方法：画一张漂亮的思维导图。
思维导图并不是无效，他有助于我们回顾知识要点，整理知识框架，但如果将大量时间放在去把图画得精致漂亮，那就是舍本逐末了。
编码的技巧有哪些？
比喻+类比：这符合我们之前所说的“用旧的信息理解新的信息”
善用比喻和类比，将新事物与我们原本的知识背景进行链接，找到那个接口，自然就很容易吸收。这取决于我们的知识背景有多丰富了，越是丰富的知识背景，会有越丰富的接口去理解新事物。
这里需要注意的是避免出现“这不就是……”的心态，这会导致我们形成红灯思维，拒绝深入理解新事物。在学习吸收过程中，应该保持一种空杯心态。
3R：Read Recite Review
阅读，复述，回顾，简单的三步走效果其实也比我们平时死记硬背地学习要好很多。
3R学习法
自我生成问题：利用了生成效应
通过对已学习的概念知识进行自我生成问题，然后自我回答，这有助于我们进行推理思考。剽悍一只猫在阅读干货文章时就经常用这个提问模板
“这篇文章看懂了吗？”“看懂了能讲给别人听吗？”“这篇文章对我有用吗？”“如果有用能用到哪里？”“现在能用还是将来能用？”
适用于概念型的问题，实证后，不输他人提问的学习效果，难点在找重点，即关键概念和关键事实。
费曼技巧：卡片式学习，钱钟书的学习方法
一面写好关键概念，另一面是答案，通过看正面的关键词去用自己的话阐述这个概念的内容，设想你是在向他人传授这个概念
将那些你认为重要的概念素材用这种方式去整理出来，卡片式学习符合生成效应和测试效应，通过这样的练习不仅能让我们对概念认识更牢固，通过阐述概念，自己也会得到加强。
康奈尔笔记法：5R笔记法
5R笔记法
这个笔记方法几乎适合所有的讲授或阅读课，（很可惜读书的时候居然不知道）右边的部分用来记录课堂上讲的要点和概念，左边部分用来在课程结束后进行回顾和检索，帮助厘清这堂课最重要的是什么，而下方的一栏是总结栏，用于记录这堂课最重要的是什么，方便日后复习和查看。
赛博学习法
赛博学习法
当你想把一本书或者一堂课的精髓深入挖掘，用这12个问题足以帮你理清思路。这有点像前面所说的自我生成问题，而这里是给了一个“全能提问模版”。这些问题大部分符合我们所学习的学习原理如生成效应，测试效应等，很多学习高手还会将这12个小问题简化成4-6个自己能熟记的提问模版，方便在日常学习中使用。
因为篇幅有限所以不对各方法展开讲述，感兴趣可以百度知乎Google。而最重要是看到最后我希望你能发现这些方法都应用了哪些学习原理？他们是不是都有相似的地方？
所以了解这些以后，最后我们要做的是什么？
如果暂时没有好的方法，就先选个方法照着做，然后慢慢改进成自己熟练的方法，最终的目的是形成自己的一套学习方法论，提高学习效率，节省时间。
最后，过好这一生！
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