我很少给自己列梦想清单,因为很多时候列完就忘记了,所以梦想也只停留在想上。但越来越觉得人生就是需要梦想,就像星爷在《少林足球》里所讲“做人如果没有理想,跟咸鱼有什么区别”。同时我们将梦想实实在在列出123,把梦想刻入进脑海里,融入到骨血,化为每天的行动力。我不信这样的梦想,还能无法实现?
在2020年,我想做成一些对我来说很重要的事,结合效能教练中所讲ORA目标,所以我列了一下这些目标。
首先简单介绍一下什么是ORA目标。
O(Objective)愿景目标:充分做这件事的意义理由,可以赋予你能量的,带有画面感和情感的目标。通过不断问自己“为什么”找出(5WHY情绪链),是充满力量的动词+形容词+名词。
R(Result)成果目标:符合目标的SMART原则,简单而言就是在哪个时间段(有截止时期)完成什么事(具体事件)要达成什么标准(可衡量标准)。
A(Action)行动目标:能够支持愿景目标实现的具体做的事情,是周期性重复的,可积累、量变达成质变的动作,比如培养什么样的习惯。注意要与具体的行动计划和任务做区别。
001.平台写作
写作方面自己的愿景目标很简单,就是有一天能够成为作者,出版几本畅销书籍,打通产生复利的水管。成为作家和写出经典书籍目前是不敢妄谈。这一切从平台写作开始。
现在主力的写作平台包括公众号、简书、头条、微博、百家号。
目前我所拥有的学习写作资源包括鱼苗写作社群、弘丹老师写作课程,每周除了踩点交鱼苗作业外,还在简书上偶尔写文章,其他平台上就再没有发布过文章。
在平台写作方面我目前没有想到具体的愿景目标。在成果目标上,2020年我决定在四大平台上都发布文章,主力是简书和头条上。
R成果目标:
1.截止2020年12月31日,以简书为统计写作字数达到50万字。目前简书已有10.6万字,在更文字数突破60万字。
2.主要精力研究头条和百家号的平台运作,6月底之前拿到累积1000元+的文章收益。
两个目标中,目标2的难度更高,写作需要持续的写,持续的练,只要一直在写,写满50万字很容易。但写的再多,无法变现也就没有意义,变现不仅是一种对自己的激励,更是外界对自己价值的认可。目前我还没有在写作方面获得任何收益,真正的从零开始。但好在自己在鱼哥的写作社群,能够系统的学习新媒体写作,另外也有其他的他的学习写作资源。目前缺乏的只是全力以赴的信念和行动力。写作的方向在拆书稿、书评和影评方面做尝试。
A行动目标:
1.养成日更的习惯,持续的在简书和头条、百家号上发表文章。
2.养成每天自由写作的习惯,早上在规定的时间里不停地写,不做思考、修改和删除。刚开始每天10分钟,两周后增加到15分钟。
002.阅读
从小到大自己都爱买书,也知道阅读的好处。但一直没能保持良好的阅读习惯。鱼哥18年的阅读习惯基本每周平均阅读2-3本,阅读时常在10-12个小时左右。从文章里推测18年鱼哥应该也是刚系统学习新媒体写作。所以我正好可以借鉴鱼哥的阅读目标。
R成果目标:
1.截止2020年12月31日,阅读70本书。基本算来一周阅读2本书,每周阅读时常在10小时左右,每天阅读1.5小时。
2.三周拆一本以上的好书,并写出好评度高的书评。
这两个目标,同样是目标2难度更大,可利用资源:之前报名过拆书课程,要更加用心的系统学习,弘丹老师在这方面有丰富的经验,多向弘丹老师请教,尝试投稿。
A行动目标很简单,就是坚持每天的阅读,养成定期拆书的习惯,写具有自己思想的书评。
003.效能教练
非常幸运在2019年自己在Office职场大学认识了阳菌,顾敬松老师,接触到效能教练学院。现在很多人并不清楚效能到底是什么,对于我们普通人究竟有什么好处,通过学习效能我们能获得什么。
简单而言效能,“效”指效率,“能”指潜能,里面包括了很多底层的思维模型和理论理念,更涉及到很多实用的工具方法,比如这篇文中我利用的ORA目标系统,还有调节情绪经常用到ABCBA转念日记,丰盛日记,点线面体模型等。
学会“效能”善用“效能”能够提升效率,激发内心更多的潜能力量,无论是工作还是生活让我们有更多的掌控感幸福感,对于我们每个人都是不可或缺的能力。但目前知道的人很少,能够熟练运用效能的人就更少了。
O愿景目标:成为传播效能理念与方法的播种人,影响更多人学习效能运用效能
R成果目标:
1.截止2020年12月31日之前通过考评,成为效能教练学院的认证教练。
2.截止6月30日尝试写出10篇关于效能的文章,有一篇及以上获得征稿。
关于效能,我目前仍处于学习的阶段,惭愧的是目前也只停留在了学,自己实际并没有怎么用,更遑论传播和影响。所以更多的是在在日常生活中把效能运用起来,有机会就分享,在文章中,在朋友圈,在抖音微博里。
A行动目标:
1.养成每天写丰盛日记的习惯,刚开始可以保持在一周写5篇。
2.一周写1-2篇关于效能的文章,是在不断重复回顾学习内容和思考的基础上。发表在头条百家号微博等新媒体平台。
3.在抖音上一周发布1-2条关于效能的短视频,尝试写关于效能的直播分享稿和演讲稿。
效能的学习和传播,这需要一个漫长的过程,紧跟各位老师的步伐,更多的挑战自己。效能教练在目前市场里仍处于蓝海阶段,所以相信效能教练,相信各位老师,更相信自己,学习和分享一步一步脚踏实地 。
出发就是一切的开始!梦想再伟大,也需要一步一步的行动。知道做不到然并卵。猫叔在2020年破局分享暨新书《一年顶十年》的发布会上分享成为高产的终身学习者有一点让我印象深刻,他讲“背水一战,自然习惯”。其实我拥有很多,缺的恰恰就是那种背水一战,全力以赴的决心和行动,缺乏自然成习惯的一点一滴进步。
最后送自己一句话:加油吧!你不再年轻,也不再是那个少年。从这一刻出发仍不晚,坚持坚持坚持。自然成习惯终将收获更好的自己。共勉之!
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