2018年元旦的时候，007线下年会，在艳宝的引荐下，认识了游游姐。
元旦假期，打算好好休息，生活也没有规律，晚起晚睡。游游姐的意外到访，让我觉得精神振奋，在游游姐午睡的时候，我和艳宝准备了午餐，本也没有提前准备，还担心午餐太简陋，意料之外的相处愉快。我们在健身运动、英语学习等方面都有共同的兴趣爱好，让我生出相见恨晚的感觉。游游姐是一个热心的人，由于她我有幸进入了007团队，也开始了解区块链和时间管理方面的知识。进入007这个特别的圈子，每个人各有体悟，还一直坚持在其中，想必各有收获。于我而言，进入007二十多天以来最大的收获就是听取了叶武滨老师的时间管理课程，并且开始践行。
时间管理的本质是精力管理，因此，早起早睡是最有效也最难形成的行为习惯。从开始听讲这个课程，我就开始攻克我最难的“陋习”——晚睡。之前无论多么忙碌和清闲，晚上12点才能入睡，睡觉前玩一局消消乐、听书成为下意识的行为，直到感觉精力困顿，自行睡去。过去一个星期，我一直告诉自己“要早睡”，可临到10点钟，以精力还充足、睡不着等为借口，抱着手机不撒手，都没有发生改变。但是我没有着急，慢慢放松心情，不给自己施加太大的压力，毕竟这不是一时一刻养成的习惯。易老师讲“10点不睡不要脸，12点不睡不要命”，每天晚上10点就会问自己，去睡吧，好不好。然后慢慢的我12点之前就会睡着了，毕竟我不是一个不在乎生命的人。
周六的早上我竟然在七点零六分在光线的召唤下自然醒来，躺在床上五分钟，然后起床洗漱、做早饭、收拾家务。所有的事情完成，我看表，哇，才9点半。接下来，我做规划了这一天的行程，11点半之前，补办医保卡；12点约健身课；3：30公司加班。就这样，我重办了丢失一个半月之久的医保卡，中午健身，完成周五留存的工作，不影响下一周的进程。
这是工作以来，最条理清晰、最有价值的一个周六。虽然还有很多需要改进的地方，但是这一天对我未来一周肯定会产生重要的影响，晚上加班的机率降低，能够腾出更多的时间去践行“线上”生活的习惯。
在未来的生活中，我要继续努力践行，以此记之。
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