2018-08-09 读《十几岁的外星人》有感

前面读的一本书，是关于陪伴孩子做作业的，前几天不知道放哪里去了，懒得去找，随时拿出一本心的书，继续建群读，也是我本年度读的第六本书了，书名叫《十几岁的外星人》。

这本书放在家里很久了，是当初喆妈公益阅读推荐的书，当初也不过翻了几页，知道是一本写给青春期孩子家长的一本书，再次翻开，发现书页侧面已经微微泛黄，原来，这本宝书已经在家里存留了好几年。

作者是韩国的心理学博士金英儿，开篇的序言部分，介绍了她自己也曾经是一个“坏妈妈”，在教育女儿的过程中，把闺女教养成了自己的“门面工程“，直到无意中发现闺女因为焦虑而掉了很多头发，才顿悟自己“走错了方向”。

昨天读了序言和目录部分，我读的时候，有个感觉，读完这本书的过程中，我一定会流很多眼泪。今天开始读第一篇《每个孩子都有离家出走的念头》，书中是以作者与青春期孩子以及家长的对话开始的，这种方式让我有点不适应，因为读的时候不太容易区分那些话是谁说的，只能自己加了很多解释，跟群友介绍，这是某某说。

开篇的故事，是家境很好的17岁的孩子玄植第三次离家出走，到了金英儿博士家里，家长追到博士家里来抱怨孩子出走的事。博士抚慰了家长，也引导了一些沟通的技巧，在家长走后，孩子从里屋探出头来，腼腆的跟金英儿博士去外面，要去吃一碗乌冬面。

金英儿博士身材矮小，跟在17岁的1米75 的孩子玄植后面走，费力的摸摸他的后脑勺，为他挑一筷子乌冬面，静静的陪伴他。这个场景触动了我，虽然17岁的孩子个头已经长大成人，但是这个年纪，却是找不到自己的年纪，身已长大，心未长大。也不由得想到我的两个孩子，不久的几年后，也会个子窜的比我高，昨天的书里面讲到：妈妈和孩子是同时出生的，当孩子降生的那一刻，母亲才成为母亲，只是在教育孩子方面，却没有上岗资格证，没有去主动学习的话，只能沿袭上辈传授给我们的那些并不知道“好”还是“不好”的方法。所幸，我选择了与孩子同步成长，让自己可以与孩子知己知彼陪伴和成长。

几年前听过正面管教青春期的微课，处于青春期的孩子们，个头已经超过成人，心里却还是孩子心，不由得让我想起高中的那个冬天。那年春节不记得初几，我跟着大家族里的大部队，顶着凌冽的寒风，前去给一位族里的长辈拜年，那是一个平日里不太走动的姑奶奶，结果到了姑奶奶家里，姑奶奶给孩子们发糖，却把我这个大个子给漏了，应该是看着我已经是“大人”了吧，我内心是受伤的，因为还没有做好心理准备，怎么就不是孩子了？所以，这件事还深深地印刻在我的心里，原来那就是“成人身+孩子心”的青春期的状态啊！

为孩子挑一筷子面，静静的陪着孩子，不管这个孩子的成绩如何，不管他是否离家出走，这虽然看起来简单，却是父母难得能够做到的对孩子本身的关注。于是，给伙伴们留了作业：闭嘴3分钟，静静的关注孩子，刻意跟孩子有身体接触，比如摸摸头这件事。

摸摸头这件事，让我想到之前很久以来接触的静心手触，从我的理解，它和自由书写，自由舞动一样，没有套路，只要静心，随心，就可以了。

静心手触，自由舞动，自由书写，都没有技巧，只要静心去做，就好了。最近早晨给闺女做手触，我问闺女：5遍行吗？闺女说：不够，10遍吧。同时跟我提到，她某天给弟弟做手触，弟弟很喜欢。HFC 的家庭教育课上，有个模块也提到，每个人肌肤的饥渴，每天至少需要30次的抚触，所以，不管是亲密爱人，还是老人孩子，开始抚触吧！

我两周前与方糖读书会带领见面，从带领人丹丹那里取到的经，带领读书这件事，怎样人伙伴最受益？就是带领他们把书里的方法用出来，学以致用才是硬道理。于是，我在群里读书的时候，跟伙伴们宣布了这一点点小改变：以后会给伙伴们留作业，不过，做与不做，我就不费力跟踪了，成长是每个人的事，我能帮的，就到这里了。正所谓：师傅领进门，修行靠个人。

2018-08-09 读《十几岁的外星人》有感

【名词解释】

喆妈公益阅读：新浪博主，借助出版社的人脉资源，公益推广家庭教育书籍、绘本等，至今活动还在继续中，喆妈是我在家庭教育和自我成长阶段的领路人

HFC：幸福家庭教练，大本营在上海，小班制、全员配备成长教练的课程设置，让这个课程的学员践行率高达100%。

正面管教：积极心理学的分支，不同级别的讲师遍布美国和中国很多城市，是分布比较广泛的的家庭教育体系。