终于把《重塑大脑，重塑人生》看完了，之后就按照写作训练营的方法来进行下一步：提出一个问题，再继续在书中找到问题的答案， 写成一篇文章。
挑战日更，是希望每天都练习写作，把写作训练成一个习惯。当然肯定不能是单纯记录日常的流水账，先积累素材吧。
我们总是强调要达到一个目标，一定要坚持持续的针对这个目标来进行一些训练。为什么要长期专注的做一件事情？
因为短暂的训练可活化大脑某方面的功能，但是并不能形成一个持久的链接，只有不断地重复，长期对大脑刺激，就会形成一个固定的链接，所谓的固定的链接，就相当于是我们平时所说的“擅长”的程度。
不用担心没有天赋，制定好目标，就多多训练，把大脑的这部分功能刺激活化，给予足够的刺激量（时间）、专注力，形成一个固定的链接。
其实这个内容就和刻意练习的意思是类似的。
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最近对大脑科学很感兴趣，所以买了一些关于大脑功能的书。 《重塑大脑，重塑人生》中提到神经是可塑的，根据以往我们的认...
看了好久的书，可能是因为写得东西自己不懂吧。 不过毕竟我不是专门研究大脑的学者，我想只要学到对自己有用的观点就可以...
——从脑科学的角度浅谈如何改变自己 岁末年初，春节气氛越来越浓。包括我在内的好多人仿佛会觉得，只要在新年美好氛...
任何技能的学习都是需要积累并且达到某一临界值才能掌握 学习技能本身就是大脑联结的过程，人如果是学习一个新的技能，那...
书名重塑大脑，重塑人生作者（美）诺曼·道伊奇（Norman Doidge）译者洪兰豆瓣http://douban....
““用进废退”是大脑的基本法则，即使天生脑力过人，通常也需要成百上千次刻苦的练习，才能在大脑中建立起新的、牢固的神...
看完《重塑大脑，重塑人生》很久了。今天就想来分享下这本书的一些内容。 看到“重塑人生”的时候，相信大家都会有很多憧...
诺贝尔生理学或医学奖得主埃德尔曼指出: 光是人类皮质就有300亿个那么多的神经元，可以产生1000兆（数学上，万亿...
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本文标题：《重塑大脑，重塑人生》阅读笔记二
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