任何一种熬，比如说一直坐着不站起来，坐了很久坐得累，坐到站起来都腰酸，坐其实也是熬。站起来，然后站到脚酸缺氧也是熬。
过度工作也是熬，持续的紧张，持续的负面情绪，持续的越野持续的焦虑纠结也是熬。和熬夜一样的特质就是，导致组织器官，得不到足够的供血供氧。
身体在这些器官得不到供血供养的情况下，会分必一种蛋白质。
这个蛋白质由毛细血管生成，这个毛细血管生成之后，就能够给那些缺氧的组织供血供养。然而，由于毛细血管大量增生就会增加局部的供血，这些局部隐藏着一些修眠的没有在活动的细菌病毒，肿瘤细胞，一但供血充足，他们就会被激活。
我发现，很多人，一累一熬。就突然之间感冒发烧发炎，你就会发现，所有人在说自己的病的时候。你问他的时候他都会说累的时候就会严重一点。不累的时候休息好，症状就减轻了。
几乎所有的疾病背后都有这么一个词语。而这个词语，等你说出来的时候，其实那就是病因。
就是你要解决的关键问题，营养素。饮食和营养提供的是那个供血的形成。
那个血里面必须有很好的营养，否则既使供血了，但血中的营养不足，身体的恢复也会出问题。但是营养不管提供的再多再好，这个人如果在熬，导致她身体持续缺氧，持续出现供血不足。出现供血不足，身体就会额外增生，毛细血管。这个毛细血管的增生是所有的炎症，所有的肿瘤先接条件。
所以你一定要知道，比如说你在工作，如果你还享受这份工作，一边做一边站着，一边走着一边跟他聊天，一边放松，没有在熬的状态。那你怎么工作，身体都很好。如果你坐下来坐一会儿，一会儿站起来走一走，站起来又坐下来给我谈一谈，你是一个活动状态，而没有出现熬。没有出现持续导致缺氧状态，身体就不会出现增长这种毛细血管。
毛细血管过度增长，持续增生就有机会。提供给那些阴暗角落显藏着的各种危机提供营养。
最近在美国有一个专门的研究机构，做了广泛的实验就发现：一但中断这个毛心血管的增质增长，让肿瘤细胞得不到养分，包括那些炎症，溃疡的组织得不到养分。得不到养分那么他就不会继续发展，一但他缺少养分供应这个肿瘤细胞。就是阻止毛细血管过度生长。现在已经发明出这种药物。
而且这个科学家他注意到，完全可以在食中找到这些营养物质。找到这些营养物质来阻断这种毛细血管的增生增长。像这个西红柿酱、西红柿汁，包括各种蔬菜水果汁、红葡萄酒里面的成分都具有这种功能。之所以他们能够抗衰老，能够阻止各种炎症，能够阻止癌症，就是有这种作用。
科学家还发现一个很重要的一点，营养要组合，多种食物的组合所产生的效率会大幅度增加，会超过原有的价值。
网友评论