四
心理对于身体的作用令我吃惊!我开始关注这方面的知识,我买了一本武志红的书《身体知道答案》阅读起来。我没有想到,心理学家居然断言:身体的大多疾病源自于心理的问题!
当时,我身体刚刚查出两种种慢性疾病,医生说这种慢性疾病是不会根除的,只有药物控制。我非常重视健康,之前学过一些中医及营养学对疾病控制的原理,这些理论是对物质的、肉体上的研究,而心理学控制疾病则是对灵性和身体之间的关系的研究。这是一个全新的领域,它引起了我的好奇心。
美国催眠治疗师斯蒂芬吉利根说,我们有三种智慧:身体的智慧、认知的智慧和场域的智慧。身体是一个了不起的存在,一个了不起的通道,而且远比被别人的语言填充的头脑可靠。
是啊!我们听了看了太多别人的言论和信息,而很少倾听自己内心的声音。
武志红说:“我们不能单纯从生理的角度追求健康,还必须学会聆听并尊重心灵深处的声音。
如果没有和身体的智慧取得链接,身体会痛,而头脑则会一直在矛盾中思考。”
他还告诉我们:当发现身体有些不对劲的时候,问一问自己,如果这种症状可以说话,它会说什么?
这个提问很有意思,我便不断在生活中实验,结果,真有意想不到效果。
所以说,身体的健康不是想追求就能追求到的,也不能仅在身体层面上追求,因为心灵和身体是相互呼应的,真正的健康应当做到心灵和身体的和谐,当我们心中升起某种情绪或某种念头时。我们常不愿意接受它们并试图压制它们,这种压制常常成功,我们果真意识不到它的存在了。然而,它们并未消失,只是被压制到潜意识中去了,并且它还一定会寻求自己独特的表达方式,而通过身体来表达,那就是疾病。
与身体的链接并不难,它一直存在着,我们只需给予它足够的注意,它就会逐渐发展起来。
2020.11.2
五
如果不是有宗教知识的储备,我是很难相信心理学对于财富的影响甚至说是掌控着它的这一理论。
《古兰经》中有很多这样的经文:“他从意想不到的地方供给你……” 。这个“意想不到”说明不是从正常的渠道而来,也可以说,不是你劳动换来的;再夸张点说,就是天上可以掉“馅饼”。
这样的理论是颠覆常人认知的,持这种观点的人会被认为是懒汉或疯子,是想投机取巧,我们在社会上也就很难听到这样的论调了。当我从心理学课程中听到这些理论时,曾大吃一惊!
心理学说,想要认识到意念对财富的影响,就必须打破限制性信念。那么,什么是限制性信念呢?比如:赚钱很辛苦,赚钱很费时间和精力,人有钱会变坏等等这些普遍认同的观点。只有打破它,才有一个崭新的思维,才会有一个崭新的未来。
心理学中相信天上可以掉“馅饼”并不是说让人守株待兔,碌碌无为。而是让人换个角度看世界,尝试另一种可能,探索更高纬度里的规则,打开一个全新的视野,阐释了这样一种新的观点:你只要努力工作、热爱生活,财富就会从不同的管道流进来。那么,如何能够达到这样的效果呢?那就是平时不只是在生存的层面打拼,可以抽时间做些更高层级的事情,比如慈善、福利或助人为乐的正能量的事情,做这些事情就可以开启财富的不同管道。如果要问为什么?心理学说这是宇宙法则,宇宙真理。想要更详细的了解及练习,可以多学习心理学相关的知识。2020.11.3
六
很久以前,就听说过这个故事。
有一位信仰上帝的人,非常虔诚,凡事都向上帝祈祷,并把一切托付于上帝。有一年,他们的村子由于连降暴雨而河水猛涨,眼看就要决堤了,人们纷纷逃离村庄。而信徒却不慌不忙、淡定平常。有人劝他赶快逃命吧,他却不屑一顾地说:“你们逃吧,上帝会来援助我的!”不久,洪水真的冲进了村子,整个村庄成了一片汪洋。
这时,有船駛进来搜寻营救遗留的人们,当船夫叫他上船时,他说:“我才不上你们的船呢,上帝会来救我的。”洪水越来越深,信徒爬上了一棵大树,仰望天空,向上帝祈祷。这时一架直升飞机飞来,在他的头顶盘旋,并向他抛下一条绳索,信徒又放弃了抓住救命的绳索,最后被水淹死。死后,他去见上帝,问道:“我的上帝啊!我那么虔诚地信仰你,托靠你,你为什么不来救我呢?”
上帝说:“我曾多次派人、派船和飞机去营救你,可你就是不肯接受救援,这能怪得了谁呢?”
这是虽然是一个笑话,可我始终笑不出来,始终感觉生活中太多这样的人了。上帝的援助每天都会伴随着时光流动在我们的身边,轻轻地来,又轻轻地走,可我们就是看不见。
爱因斯坦说:你可以用两种眼光看待世界,一是看一切都很平凡;二是看一切都是奇迹!
如此说来,这个世界以同一副面孔展现在人们面前,不同的是我们看待它的眼光和态度。
我们可以把生活看作是一潭死水,也可以看做是波涛汹涌的大海,还可以看做是碧波荡漾的美丽湖水。想要什么样的生活,就选择什么样的态度去对待它。
把平淡无奇的生活过得活色生香是一种能力。
要把生活过得活色生香得有发现美的能力,具有孩子般的好奇心和惊喜力!
心灵导师张德芬说,好奇心和惊喜力都是一种能力,是需要不断修炼的一种能力。
2020.11.4
深秋的白玫瑰
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