11月17日复盘关键词：用心

11月17日复盘  一次深刻的自我检讨。

11月17日复盘关键词：用心

【行动目标】

我要成为通过复盘自由职业的作家。

【今日行动】

学习成长 无

家庭幸福 无

健康快乐 无

【今日见识】

1，该来的终究逃不掉

说起复盘，渊源已久，大概两年前开始学习时接触到得最多的词便是“复盘”，回想自己两年来的学习经历，很多次复盘，比如之前的晨间日记，可是一直没有坚持，直到前两天听了青鱼老师的分享，深感这是一个助力成长的好工具，甚至因此写了一篇关于“复盘”的文章，所以想重拾“复盘”这个技能。

11月17日复盘关键词：用心

2，复盘，是成长，也是记录

前天看完鱼哥分享的《阻碍你成功的5个错误认知》内心触动较大，因为自己几乎深陷这五个错误认知，虽然我也常羡慕别人成长快，别人有成绩，可是一但需要自己真正地付出努力，总是会退缩，想更容易的办法，而不是更正确的道路。这些心路历程是内心的自我坦白，有时候真实到自己无法相信，只有借助文字写下来，时时提醒自己。

3，区分不开努力和用心，只看中时间维度

我知道我很努力，可是没有用心，这一点我深知。我常拿自己与身边的人比，他们打游戏、逛街、刷抖音，而我学习，所以我觉得自己很努力；别人睡到八点起床，而我四五点早起，所以我觉得自己很努力；可是，两年了啊，早起两年了，我没有取得任何成果，不用心的努力不如不努力。

11月17日复盘关键词：用心

鱼哥说“用心是要看反馈的。”

我自欺欺人地早起，记录时间开销，做月、周总结和计划，没有任何成果，这些又有什么意义呢？比如前天下定决心日更，昨天就怂了，周日睡到七点多起床，匆匆收拾上班，午休时间刷朋友圈，晚上陪孩子，以没有时间写作为借口拿了篇前两天写的稿子发出去，这样做的意义又是什么？

一切都是为自己努力，有没有进步，自己心里最清楚。日更的目的是让自己养成写作的习惯，提升写作技能，而非所谓的“日更达人”称号，再多标签，都不如写作实力的扎实。

自己总是在一次次地下定决心改变人生，又一次次地欺骗自己。你知道成功本来就不是一件容易的事情，你也知道唯有努力才有改变人生的机会，你又何必这样？

你知道没有那么多未来等着你，你只有现在。

11月17日复盘关键词：用心

4，重拾复盘

重拾复盘，以“50万字”为写作目标，以“学习成长”“家庭幸福”“健康”为主要维度。

今天当我开始敲打这些文字，在【今日行动】一栏写下“无”时，我的内心一阵羞愧，似乎那是被我浪费掉的一天，没有成长学习，没有记录反思的日子不值得过。

相比时间花销记录，相比任何形式的计划总结，每日的复盘，每日的行动收获更能让我真实地看到的用心。

11月17日复盘关键词：用心

5，精力和效率比时间更重要

周日，七点多的晚起，导致早餐的咖啡汉堡推迟，午休因为咖啡的影响质量不高，下午继续用咖啡提神，导致的晚上睡眠质量不高，恶性循环到早上四点多起床，精力不佳。

如果昨天可以重来，我可以不必勉强自己必须在四点早起，毕竟周六的工作实在累人，六点起便可以精神饱满的迎接一天，写一篇文章，按时用早餐，充分午休，高质量睡眠，今天开启高效的学习多好。

精力和效率比时间更重要，勉强自己在疲惫状态下早起没有任何意义。高效且专注的利用时间是我接下来要努力的目标。

在早起的时间高效阅读、写作；在工作时间高效备课；在陪孩子时高效陪伴，以成果为导向。