作者：曾铁城
坤坤的功夫成长记(156）：提层换劲，心法为上
“爸爸，功夫练习，是不是把动作练得很熟练了就行啦？”
“那可没那么简单，要不大家都埋头苦练就都成为高手了？功夫练习，可不是把动作简单的做机械运动，它可是需要用心用脑的。”
“那你之前不是说过要进行量的积累吗？”
“是的，量的积累是功夫练习的前提，没有量的练习，跟你说得再多再好也是空谈，因为你没有切身的体会和感悟。而且，在前面量的积累过程中，不单你的身体在练习积累，你的想法意识也是在练习积累的。”
“可是在前面练习的时候，好像没什么想法上的东西呀。”
“你想想颜教练教你马步冲拳的时候，有没有说过什么要求？比如说大腿要怎样，拳头要怎样。”
“是的，颜教练说的这些要求，我在练习的时候都是要想着的。”
“嗯，这其实也就同时练习你的想法意识了。”
“那这样练习就可以了吗？”
“前面这样练习可以了，但后面还需要不断的换劲，这样才能上更高的层次。”
“那怎样换劲呢？”
“这个就需要根据你的功夫进展程度，结合你的身体特征、亲身经历、性格特点等情况，来为你设置整体的功夫体系以及各个阶段的晋升阶梯，换劲，就是实现这些目标的各种不同的想法或心法。比如说马步冲拳，你今后可能要练到的心法是猴捅马蜂窝，也就是捅完马蜂窝后怕被马蜂蜇而马上往回跑的想法。”
“不会吧？马步冲拳还有这种练法？”
“嗯，这就是需要根据不同的人设置不同的心法，所以说师父教练很重要，好好跟着颜教练学习吧。”
“好的。”
……
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