触碰心弦

愿我们都能够去相信一份爱与奇迹。

很感恩，也很感谢在我最困难的时候遇到阿梅姐，在这里首先先感恩阿梅姐，对于我的帮助与给予我的爱。

触碰心弦

平常我是一个内向很少表达与分享的一个人，但有很多的内心戏。就一直找不到出口，而现在正是机会，疗愈帮助我能够去表达去输出。时隔了十多天才来写，昨晚绘画时一直老想着来写怎么写，怎么表达等等。

当天头痛的实在没办法，就去寻找帮助，找到了阿梅姐，我自己纳闷为什么会这样，一直找不到问题所在，在梅姐寻问几个问题后，就慢慢解开了问:你是否经常生气？我说:对的，因为我妈妈，她经常批评指责我。原来我一在生妈妈与自己的气。我想从妈妈身上得到认可，想得到爱，可自己内心害怕又不敢去表达说出来，一直憋在心里，而妈妈也一直评批，不认可我，导致我内心很受伤。梅姐说:你头痛是为了获得妈妈的关注与爱，我瞬间

梅姐说我的心轮要打开敞开，然后说她每晚上睡前都会传心(爱)的能量波给我，当晚我睡前她事先没有对我说几点开始做，我就感受到在右手臂上有什么触碰到我，然后胸口，后胸勺有一股能量在蠕动的感觉，暖暖的，而后在肝胆这部位有疼痛的感觉，再到胃，再到全身，感觉全身有股暖流在游动，很舒服，而一整晚我都睡得很舒服。

等二，第三天……也一样暖暖的感受。            刚好那几天有读祈祷文三篇祈祷文让我更好的去释放情绪。连读了几天，慢慢的读到特别触动内在的感受，有悲伤，有感恩的情绪出来，特别特别的能感受到祈祷文忏悔的能量。刚读的第一天，有悲伤的情绪的，触动到内心的弦。第二天，感受更大，慢慢的接触到内心的创伤，到第三天，触碰到内心需要化解被原谅的部份，稀里哗啦，一直哭，当我在读宽恕祈祷文的时候，一字一句都非常的难读，但我坚持下来了去读，每读一句去感受内在，看到了内心一直未和解的部分，就是妈妈多年来对我的伤害，而我自己也在求爱，不肯面对，现在终于有了去面对的勇气，我一直读，一直说……

触碰心弦

最后我终于能说出我愿意原谅你了，我知道妈妈把内在的投射投射到我身上，她对我所做的一切其实也是她内在在受苦，她以及小时候也曾经被家人对待我，当我知道她受到的苦比我多几十年。还当我知道她也是因为小时候缺爱，大人们没有给予关怀与爱，照顾的时候，而现在天天找我叫我帮她做很多事情的时候，让我帮她她该承担向责任，原来她内在在向我寻求帮助，她很无助不知该怎么办，怎么做。

而我现在才知道，因为缺爱所以她的内在小孩没有长大，很孤独无助，当我知道了这些真相的本质之后，我还有什么理由，还要继续让自己与妈妈受苦，实话说真的太苦了，我不想再受苦了，我终于能够说也原谅妈妈了，我不再恨她了，因为她比我更苦，之后慢慢的并能接纳了:她就是我的母亲，而我就是她的女儿了。

当我不断的向内在说:对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你，，不断的向妈妈忏悔，不断的能够向内在小孩忏悔，说对不起，我爱你，请原谅我，一直对你的伤害。当我闭着眼睛说了我爱你，我爱你，突然就出现了妈妈对我笑而且非常慈爱的笑容，我现在才知道，原来我的母亲也是个慈爱的妈妈。当我看到后我接纳了妈妈，哭完之后身体精疲力尽。

第四天晚上又重读祈祷文的时候，内心又出现感动，悲伤的情绪，不断的一字一句用心去读的时候，触碰到内心的慈悲，并说出我愿意原谅并宽恕自己，犯过的错误。又一次稀里哗啦，向内在请求内在小孩的宽恕与原谅，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

读到最后一段话特别的感触:

我本质具足，清净无污染

人世间所有最真最善最美的人事物，正经由爱，通过我，祝福着每一个人。谢谢你，我爱你！

      平静由我开始！