原作名：When Sophie Gets Angry-Really, Really Angry；2000年凯迪克银奖
【情绪管理、家庭教育】
⭐学习如何处理情绪，找到自己的方法排解愤怒，可以选择让大自然疗愈你，可以选择画画……
[美] 莫莉·卞 文/图 李坤珊/译/河北教育出版社/启发精选美国凯迪克大奖绘本
【内容】
“小时候，每当我气极了的时候，就会觉得自己像是世界的中心点，是座一触即发的火山。那种想要爆发、即将爆发、又怕爆发的状态，是一种很可怕的感觉！”作者莫莉·卞在回忆自己童年经验时这么说。基于这样的回忆，她创作出《菲菲生气了——非常、非常的生气》，直指每个孩子在成长过程中最难学习的一课：如何控制及处理情绪。谁也无法控制冲突和愤怒不再发生，但我们可以了解它，学着调节、处理它。
【解读】
抽象的情绪，直观的表现
言简意赅的文字、极具表现力的图画，直观的呈现抽象的情绪。不是以大人的经验进行教诲，孩子是主角，是整个情绪处理的主控者。故事中的菲菲先是以肢体动作表达愤怒，进而躲进自己的世界，渲泄悲伤、渐渐缓和、最终恢复平静。作者对这个过程形象细腻的描画，加上对孩子心理感受贴切的了解，使得小读者自然而然地认同了菲菲，也毫不设防地进入情节与氛围的中心，同时获得了阅读的乐趣以及对情绪历程的了解！
颜色和情绪融合
颜色与情绪相融合也是本书一大特色，用勾勒人物和景色的线条颜色变化，反映菲菲的情绪变化。菲菲玩玩具时，线条是黄色的。姐姐抢走玩具后，她非常生气，线条就变成了红色。她哭了一场，平静了一点，树木的颜色消退一点，变成紫色。然后蓝色的榉树给了他慰藉。菲菲回来的时候变成了橙色。等她回到家，家人都在迎接她，颜色又变成了黄色。
【评论】
⭐仅把此书献给：所有曾经不止一次发脾气的孩子们，还有爸爸妈妈、爷爷奶奶、叔叔阿姨和朋友们。
⭐帮助孩子自己找到方法来排解愤怒的情绪，而没有依赖大人的帮助，非常值得称赞。—柯克斯评论
⭐ 用优雅的方式引导幼儿学习如何处理情绪，虽是儿童绘本，却令成人深思。——纽约时报
【作者】
Molly Bang，1943年出生于美国的新泽西州，曾到日本教授英文，也担任过联合国儿童基金会的画家及顾问，亚洲及非洲的一些偏远城市都有她的足迹。
遍历世界的丰富经验，培养了她对各地民间故事的喜好，也铸就了她的绘画稍带神秘、悬疑，具有浓厚情绪和民族风情的多元面貌。
1980年后，则多致力于原创性故事的图画书创作。
她的创作量不算惊人，但作品却屡获殊荣与推介。
曾三次荣获美国凯迪克大奖银奖。
《灰袍奶奶和草莓盗贼》1981年凯迪克银奖。无字书、隐藏无数秘密、充满探索惊喜。
《十、九、八》1984年凯迪克银奖。晚安睡前故事，数数书。
《菲菲生气了——非常、非常的生气》2000年凯迪克银奖，情绪管理。
【图文分享】
当菲菲玩得正高兴时……
“该我玩了”，她的姐姐一把抓住了大猩猩。
“不行！”菲菲说。
“行，”妈妈说，“菲菲，是该她玩了。”
姐姐用力夺走了大猩猩……菲菲跌倒在卡车上。
哇！这下菲菲可气极了！
她踢打，她尖叫，她想把所有的东西都砸掉。
她发出火红、火红的咆哮。
菲菲是一座就要爆发的火山。
菲菲生气了……非常、非常的生气……
砰！她跑出了门！
她跑啊，跑啊，一直跑到再也跑不动了。
然后，她哭了一会儿。
她看看石头，看看大树，又看看羊齿草。她听见了鸟叫。
菲菲来到了老榉树下。她爬了上去。
她感觉到微风轻吹着头发，她看着流水和浪花。
这个广大的世界安慰了她。
菲菲觉得好多了，她爬下树……
往家里走……
“我回来了！”
屋子里暖暖的，香香的。看见菲菲回来，每个人都很高兴。
一家人又在一起了。
而且，菲菲也不再生气了。
仅把此书献给：所有曾经不止一次发脾气的孩子们，还有爸爸妈妈、爷爷奶奶、叔叔阿姨和朋友们。
【孩子生气了怎么办？】
前边分享了一本关于生气的绘本《罗伯生气了》，结合《菲菲生气了》再次分享一下当孩子生气了该怎么办？
1、认识情绪、接纳情绪。
生气是一种情绪，一种表达方式，本身并没有错，不要批评，不要压抑，要认识、接纳。
2、给孩子发泄的时间和空间、合理发泄情绪。
《罗伯生气了》讲给孩子发泄情绪的时间和空间，《菲菲生气了》也是如此。发泄的方式有很多，《菲菲生气了》是走进大自然，看看草木石头、听听鸟叫、感受微风，广大世界安慰了她。
当孩孩子生气了，有时不需要我们做什么，给孩子时间和空间，孩子有自我修复的能力。
3、接纳和认同
我们不需要采取什么行动，但我们需要接纳和共情，给孩子一个温暖的拥抱。
生气了，不要否定，不要压抑，要认识情绪并合理发泄、转化。怎样的孩子敢勇于生气呢？被接纳的孩子才有底气生气。
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