55%肢体语言+38%语音语调+7%的表达内容
这应该是第三次听到这个令人深思、促人反省的表达理论。确实耐人品味。表达的内容并非不重要,但更重要的是表达者此刻的神态、情绪、意念等非言语表达。
因为语言随着使用它的人的目的与利益而被组织 设计 操控,它会浮夸、走形、扭曲,千姿百态,幻化无穷。但非言语的肢体、神态往往就没有语言那样易演变自操控了,它们往往更接近内心与本相。所以人品是最好的文凭,靠谱才是最好的表达。
找到自己中音区,把控好自己语言节奏。
学习觉察自己的声音,感觉自己声音的特点。声音的高低 尖细 明亮 低沉都是不同的特点,它既不是优点,也不是缺点,而是特点。在自己音质的基础上学习练习音高音强音量,可以使整个语言面貌和谐而有特色。不要捏嗓子、压嗓子、挤嗓子,找到让自己也让别人舒适通畅的中音区,多察觉多练习。
训练胸腹联合发音法,让发自丹田的气息托着说话。不要耗费声带说话,要带着气息说话。这样会圆润 饱暖 通畅 有感染力。累的时候可以发气泡音。
声音小的可练气息,说话时间长嗓子疼是方法不对,用气息托着说,而不是用嗓子表达。
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