今日 三件事+感悟 （❌/❤+复盘）
1完成输出力故事笔记，思考自己的故事思路2——❤
做得好的地方：完成了输出力故事的笔记和超体故事周的2份笔记，还写了自己故事集中的3个故事。
今天有两个突发事件，但自己也很冷静的应对了。
弱点：没有预估准事件用时。本任务用时6h+，可见任务设定过大，过难，需要进一步分解。
改进：要想把它做好，真的用了上下午的时间，当然中午做团沙所以提前10点左右就开始准备东西，
以后安排事情（只要涉及到有另一方时，涉及与团队合作尤其要注意）时需要打出提前2H的量。
2完成自发光的形体训练动作4——❌睡觉前听了形体说明和校长的开营课（听了25分钟），由于一直在完成输出力的笔记、作业和补充超体的故事周笔记，所以未来得及完成。
3完成昨天TZY个案记录逐字稿，并尝试按咨询历程感分段4——❌根本没时间做。而且在心里并没有那么重要。
小确幸：小憩❌，4点时候喝了一杯咖啡犒劳了一下自己。很开心。
成就感：❤❤❤❤
幸福感：❤❤❤❤
补充：
买麻油，草莓，洗头❤
文章：每天三件事补全；卡片法收集故事文章写作和分享。——放入了周计划里。
感悟：任何值得做的事都值得做好。今天我给自己定了三个目标，但在做的过程中，我发现第一个目标如果想做好就要花很多的时间，而且还遇到了两个突发事件，抢走很多时间。虽然自己心里很想做第二项，但时间、地点都不太允许我去做，所以我就放弃了，转而确定自己要把第一部分做完整，做好。所以抓紧时间写完了两个笔记。
在我的故事集作业里，我还把写出的故事对群里的同学进行了分享，收到了很多的回馈。很感谢他们，看来我也可以把这段过去轻轻放下了。有那样一段混乱、艰难的日子，到现在也算是自己的一份财富吧。感恩成全、感恩遇到的所有人成就了今天的我。感恩父母陪我一起度过，接纳了我。感恩自己的勇往直前、敢于止损的勇气。
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