今天反思了一下咏春拳的学习练习情况：
1、起手式：左手掌四海，右手拳五湖，交拜广交天下英豪，能交说明需要保持自身的内敛，保持敬重，保持谦虚。
2、二字钳羊马：马步要稳。
3、日字冲拳：所有的击打防守力量，都是从脚到腰，再从腰到臂，一气呵气。关键在于保持中线，特别是手肘与手腕的中线应用。
4、正掌
5、反铲掌
6、正铲掌
7、标指掌
8、底掌
9、撑掌
而考试也是一样，都是从最基础的知识，一点一点的积累的过程，我相信终可以克服一建。
今天反思了一下咏春拳的学习练习情况：
1、起手式：左手掌四海，右手拳五湖，交拜广交天下英豪，能交说明需要保持自身的内敛，保持敬重，保持谦虚。
2、二字钳羊马：马步要稳。
3、日字冲拳：所有的击打防守力量，都是从脚到腰，再从腰到臂，一气呵气。关键在于保持中线，特别是手肘与手腕的中线应用。
4、正掌
5、反铲掌
6、正铲掌
7、标指掌
8、底掌
9、撑掌
而考试也是一样，都是从最基础的知识，一点一点的积累的过程，我相信终可以克服一建。
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本文标题：咏春与考试2020-05-17
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/haisohtx.html
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