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咖啡冥想DAY6

咖啡冥想DAY6

作者: 我是若桐 | 来源:发表于2019-04-08 00:03 被阅读0次

    我的长期目标:

    1、拥有健康的身体。

    2、双方父母,伴侣,孩子拥有健康的身体,平安快乐。

    3、拥有美好幸福的家庭。

    4、拥有富足的而多彩的生命。

    5、创造更多的财富,实现财富自由同时助人。

    6、不断精进,成为爱的管道,帮助更多人走出生命的困境。

    7、运用自己的天赋做更多让世界变美好的事情。

    8、吃素食,学瑜伽。

    9、改变思维模式,拥有多角度思维。

    10、拥有更精准的觉知力及无限创意。

    我的近期目标:

    1、调整作息时间,学习自律。

    2、日读一书,输出九宫格。

    3、曼陀罗画册初稿及线上课程框架。

    4、关于女子线下课程的框架设计。

    5、认真吃饭。

    6、调整与孩子的互动模式。

    基于以上目标今日播下的种子

    1、练习感恩。

    2、读书,从不同的角度了解生命,连接自己。

    3、升起更多的爱和智慧。

    4、陪大宝去做手工。

    5、整理明日讲课内容。

    感恩:

    1、感恩双方父母帮助和照顾。

    2、 感恩新书给我带来的新的启示。

    3、 感恩内在小孩给我带来的体验。

    4、 感恩小宝宝越来越可爱。

    5、感恩修蓝博士的四句话。

    6、感恩自己有意识的清理。

    7、感恩洗发师给我和女儿洗头。

    8、感恩自己对很多事物有了新的感受。

    9、感恩身体带给我的体验。

    10、感恩自己的感恩。

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