夜深了，躺在床上辗转无眠，过往的一切如放电影般一帧帧在眼前上映，我忍不住哽咽了喉咙，酸了鼻头。
这是几个月之前的状态。
是的，我抑郁了，而现在，我走出来了。
过去一年起起伏伏，遭遇了又一个人生低谷，我在生活面前一下子就黯淡了光芒，各种糟糕与压抑扑面而来，我却束手无策，欲哭无泪。
身体一次又一次出现状况，只得按时吃药，调整饮食习惯，多多运动，放松心情；心态也几度濒临崩溃，于是强忍着痛苦，与家人朋友诉说，同时多多吸收心理学知识，来答疑解惑，疗愈受伤的心灵。
几个月的时间，没有人知道我经历了什么样的苦痛，那是炼狱一般的挣扎。你体会过那种心疼的滋味吗？我在教室安静地坐着，却不经意间发现早已泪流满面，心疼地几乎要窒息，是真的在心疼，心在疼痛，在滴血。
我孤身一人与整个世界为敌，可上天都不屑于笑我不自量力，那是一种拼尽全力后的无能为力啊，只因我的力用错了地方。
在生活中的大多数时刻，我往往过于苛责自己，却总是求而不得。也许是因为成长经历与环境的缘故，我一度以为只有自己变得优秀才能拥有被爱的权利，于是那些年我不遗余力地追求、奋斗、拼搏，可我依然没有得到我想要的优秀。
我不禁问自己：“我真的真的已经很努力了，为什么还是这么一副鬼样子？我到底什么时候才能出人头地？”诸如此类。
绝望的生活仿佛一口大魔窟，我被吞噬，被撕咬，被各方妖魔鬼怪伤害地体无完肤。躺在床上喘着粗气，疲惫席卷了全身，却无论如何也无法安然入睡，无数次的梦魇让我心神不宁，白天的郁郁寡欢使我无法集中注意力。
站在熟悉的跑道上，不过寥寥几圈便没了力气，我隐约看到了两年前那个一口气跑十公里的女生，曾经的朝气蓬勃是当时的我不堪回首的。
每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去；每个人都有一道伤口或深或浅，盖上布，以为不存在。
如果现在的我还是和数月前一个样子，那我是没有资格写这么一篇文字的。抑郁不可怕，因为抑郁有抑郁独特的魅力，但没有几人是能一直处在抑郁的怪圈里好好生活的。
现在的我，不说多么积极乐观，但正在一点点激发内心那股磅礴而韧劲的力量，就让无声的沉默阻挡住不休的抱怨，就让不语的坚强激发出浑身的力气。
三毛说：“除了自渡，他人爱莫能助。”这是我喜欢了很多年的一句话，准确的说不是喜欢，而是坚信，坚信能够救赎自己的只有自己。在这个世界上，每个人都是独立的个体。
但总有那么一些人，愿意穿越人海靠近你，拥抱你，给你希望，予你支持，不在意你是否出类拔萃，不关心你是否美貌动人，只因为，你，是你。
比如，我的晗晗。
我们都不是彼此的“最”与“唯一”，我们只有一片真心，交付给对的人。
她任性而不刁蛮，傲娇而不轻薄，她有轻微的公主病，却也非常地接地气，从不给人高高在上的感觉。每次一见面必然是一副喋喋不休的形象，插话、抢话，全然不顾他人，极其令人生厌。
可在熟悉与亲近的人面前，我们都是这样“丑态毕露”、“肆无忌惮”哪！
在真诚而坦率的她面前，我愿意卸下自己的面具，把自己最脆弱不堪的一面展露出来，喘一口真实的气息。因为，她不会伤害我。
生活中，我是一个自我表露较多的人。说好听了叫真诚，说难听了那叫傻，在这个世界上，自我表露是一件非常危险的事情。我常常最怕也最抵触那些快准狠地往我伤口上插刀子的人，多么痛彻心扉啊？
可即便如此，我也并未因此失了真心，不能因为受过伤、流过泪就变得凶恶残忍，那样你和那些你讨厌的伤害过你的人又有什么区别呢？
人生是一场带伤的修行，我很庆幸自己在伤痛上播下了花的种子，而我的晗晗恰好愿意默默守护我，静待花开。两部冰冷的手机，连接的是两颗互相感应的有温度的心灵。
多年来，我在茫茫人海里寻寻觅觅，走走停停，渴望寻得一位能懂我、理解我的人。
很可惜，她不是。
可即便如此，在我悲伤难过时，消沉低落时，她仍然会笨拙地用她自己的方式开导我、安慰我。
在友情的天地里，我总觉得感激理应胜过天然的好感，而唯有彼此共同经历过一些事，还是走不散，还是彼此心心相印，那便是真的感情了。
我不知道我们的这份情谊还会维持多久，即便有一天我们像一颗颗星子散向了四方，从此你我的湖泊里再也荡不起有关对方的一丝涟漪，但经历过的，是忘不掉的。有一天，我会想起你，会想起你我一同经历的种种，会忍不住嘴角偷笑。
武志红说：“在被爱和欣赏中，感受到自己的特别和珍贵，并发自内心的去努力。”我们总是给自己戴上很多枷锁，在善良与优秀的牢笼里循规蹈矩，但其实这是你心中的一杆秤，父母不会嫌弃你不够优秀，朋友也不会，而只有你自己才会多想。
可能有这些特质加持会让人更富有魅力，收获如浪潮般的鲜花与掌声、尊重与敬畏，但这并不足以吸引到互相喜欢的人。我更喜欢的，是能透过浮华的外表，看到我柔软的内心的那一类人，他们才值得深交。
晗晗总说我积极向上、一腔热血、具有正能量，长期以来较低的自我评价已经造就了我的低自尊，所以听到这些话时心里腾地升起一股子慌乱。“我真的是这个样子的吗？”“不会是我俩关系好她故意这么说的吧？”仔细想想，哪有什么十全十美的人，我也是时候放下心中对自己的苛责与偏执了。
我既然能独自走出抑郁的深渊，在满目疮痍的伤痛上开出灿烂的花朵，就已经证明我比大多数人都要坚强。我的晗晗也是因为看见我面对生活的刁难与玩弄仍然如此倔强不服输，才对我做出如此中肯的评价，那我又有何不可接受的呢？我们总是在追逐梦想，效仿榜样，却忘了我们其实也可以成为自己的榜样、他人的楷模。
你说我是你的人生导师，我何德何能获此赞誉。我费尽千辛万苦才终于活得明白，变得通透，舒展了眉心，与你，不过是分享了几句自己的心里话。
你说遇见我，便是遇见了对的人。其实对我来说又何尝不是呢？你可知我因为你嘴角上扬了多少次？你可知我的心变得日益丰盈柔软也有你的一份功劳？
你是我人生中的贵人，陪我，伴我，信任我，支持我，鼓励我，谢谢你！
你，是在黑夜里为我指路的那一抹亮，是我头顶那颗最耀眼的星子。
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