昨天加班,因为吹了电风扇的缘故喉咙痛,晚上三点半左右感觉好疼,吃了口含片。今天睡过头了,娃上幼儿园迟到了,给娃煮了汤圆。我自己为了称体重,空腹连平时早上的柠檬蜂蜜水都没有喝,到了十点多去健身的地方特意换了泳衣,结果貌似是没有电,根本称不了,郁闷。我上周一就没有称,也就是说两个星期没有称了。虽然这两个星期都有吃零食,但是我也保持了运动。我想体重可能没多大的变化,但是裤子往下掉是真实存在的,自己感觉腿和手臂细了,手部肌肉多了。今天第一貌似有点感冒喉咙痛,第二健身房洗澡的热水坏了,都是我今天不健身的理由,而且还很正当。还是那句,不做的借口一万个,要做的理由只有一个,你是否真的想要你想要的人生。算了一下健身的时间,来去得半个小时的路程,今天游泳30圈,一小时,换衣服洗澡加起来也差不多半小时,健身占用两小时。健完身买菜十五分钟。回家做饭吃饭,休息时间到现在还没有调好,然后去上班。我想留出半个小时左右的时间睡午觉,这样不会感觉累。明天还是要早起的。
每天都可能是状况百出,可是那又怎样,要做的事情是一定要做的。没有什么可以阻挡。
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