什么是时间管理？

时间管理是指通过合理安排和有效利用时间来提高工作效率和生活质量的方法。它包括规划时间、设定目标、优先次序、消除时间浪费、提高时间利用率等。时间管理可以帮助个人和团队更好地完成任务，提高工作效率，并为个人和团队的成功打下基础。

时间管理是通过规划、监控、评估和调整时间使用，以实现目标和任务的过程。通常包括计划日程安排、分配时间、优先级设置、监控进度和评估结果。目的是提高效率和生产力。