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要保持优秀的习惯吖

要保持优秀的习惯吖

作者: 松中有雯桁 | 来源:发表于2021-04-07 21:39 被阅读0次

1.坚持阅读  之前我就不咋个看书,不过快坚持一个月了 明天抽出零碎时间 至少保持一个小时的阅读时间

2.保持微笑  每天看见不同的陌生人,以微笑示人。

3.坚持敷面膜  女生坚持敷面膜真的会让皮肤变好好很多

4.坚持运动  自律的人真的是太棒了,身材管理也超级好,我之前因为实习原因,每天都是吃饭时间不稳定,晚上九点下班后,就一直想吃东西,每天都是如此反复。导致体重飙升,经过慢慢运动加调整饮食 在慢慢下降,不过还没到理想体重 ,所以还在坚持中。

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网友评论

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