(仅我个人观点，每个人处理事情的方式不同，想的角度也就不同，观点自然也不同。)
也许你并没有自己想象中的那么重要。
依照我自己的情况而言，每当我情绪低落的时候，我都不会想着去给别人抱怨，因为我觉得那是无用功，我认为没有人会来共情我，而且我也不想要别人来同情我，同时我也不想要把坏情绪带给身边的人。这些想法当然都有迹可循。
在这一学期以来，我的英语成绩一直不是我理想中的那样，总是那儿丢一点，这丢一点，但回头去看，好像都不该丢。可能最近学业比较繁忙，也有一些不好的事情共同发生在了同一天，所以每个人的心情都不怎么好，一回到寝室也不说话，我自然也不想说话，毕竟我觉得只要谁一开口，没有人会回答他，倒也显得尴尬。我就自顾自的收拾自己的东西。当张来问我，为什么心情不好的时候，我好似回答的是，自己静静之类的。时间在一点一点流逝，心情也在一点一点回到一条线上，偶尔起伏。
我之所以如此，是因为，当别人来抱怨说，自己没考好，我不应该得这么点分的，我应该考的更好之类的。的确我也经历过这样，我能共情，但是更多的是平淡，假如他一直说不停歇，我反而觉得烦躁，自己的情绪也变得不好，这会生出我对他的不耐烦。
还有，在寝室里，如果一个人的难过等负面情绪本来就没想着收敛，然后就会造成整个寝室的氛围都变得怪怪的，生怕自己哪一点让他的心情变得更糟糕，的确我们关心他，可是他还止不住，我也变得不好。我不知道为什么安慰人，好像有一种习惯，就是当她遇到一件事情，心情变得很低落的时候，好似除了说他别哭，其实还好，要往前看之类的，还可能会接自己的伤疤，然后给他看，从而让他觉得自己不是最惨的。这真的没必要，为什么要揭自己的伤疤，让他人变得开心呢。
通过以上自己的亲身经历，站在两种角度，情绪失落的人和安慰的人，我得出了一个结论。没有人会想要听你抱怨，没有人想要共享你的负面情绪，既然如此，何不自己解决，这样既不会带给其他人负面的情绪，我认为对于自尊心强的同学来说，倒也不乏是一种好的解决方式。(“没有人”按自己的情况来说)
不药而愈，自己开解，才是治根。
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