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日更72/100天(月复盘)

日更72/100天(月复盘)

作者: 姬迎华 | 来源:发表于2022-06-09 23:01 被阅读0次

    今天是6月9日,对5月份进行一次复盘,虽说迟到,但还是来了。

    01.本月输入50h

    在读电子书《杨绛传》《财富自由之路》《道德经说什么》,纸质书《沟通的方法》,无论是读电子书还是纸质书,我读都比较慢,还记不住内容,我计划每周读一本书,真的有些难度。还有一个问题就是自己读书很难深入,专注力总是被微信给挟裹,不得自由,唉,注意力真的需要拯救了吗?

    我有个习惯就是每天中午都听樊登读书入睡,但是听不了几句就睡着了,所以中午这个听书时间是不能记入学习时间的。

    听脱不花讲沟通的方法3遍,1.5小时,关于沟通的方法论,我强烈给大家推荐这本书。

    专业课学习12小时,主要是在美育星球听课学习,有活动版块,有教学版块,还有教务版块,收获还是挺大的,以后每周坚持和团伙小伙伴一起听课,一起提升。

    02.本月输出

    本月完成4次周复盘,写日更文章28篇,订阅号更新11篇,小红书3篇,知识星球5篇。

    上周在学习群里伙伴LUCY求推荐接纳自我不完美的书,我推荐读《被讨厌的勇气》这本书,并且答应写写感悟,我一直拖延到现在,惭愧。

    03.自媒体IP

    发朋友圈120条,平均每天4条;加微信好友39人,爱学习的家长居多,真心想用自己的经验帮助和唤醒身边人;订阅号新增关注25人;本月刚启动知识星球,得到23个赞,同时欢迎更多的朋友加入知识星球,知识星球里遇到的都是爱学习的小伙伴,同频学习会更有动力。

    04.好习惯打卡

    早晚打卡习惯坚持的还好,完成100天,准备给自己一个礼物嘉许一下自己。

    05.人际关系

    这个月爸爸身体不好,给爸爸检查身体,陪爸妈的时间比较长,用心了就能感受到爸妈内心的欢喜。

    主动链接朋友8次,能感受到朋友内心温柔,很美好。

    有意识的去和老师聊天,适时的给老师们一些鼓励和鞭策,被看见的老师们都很开心。

    06.健身

    说起健身,首先心里明白健身对我这个年龄非常重要,但是早晨锻炼的时间真的抽不出来,等着儿子上大学走后,我就不用莘县聊城的跑了,早晨的时间就能留出来锻炼身体了。

    6月份计划:

    01.全力以赴招暑假班

    02.做画展方案

    03.准备暑假课程

    04.父亲节活动

    05.讲家长课2次

    06.给团队讲课2次

    07.完成在读书籍3本

    08.做正念练习 每天10分钟

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