昨天注电基础考试结束了,考式中很多题都不会,复习没到位。备考过程和考试过程都很是纠结,想必结果也不会令人满意。
回想过去的考试经历好像都是一个纠结的过程。高考、大学期末考、计算机二级、英语四级,备考是容易畏惧困难、不容易做到沉浸式学习,没做好后又会很焦虑,因为确实认为这些考试很重要。这种就纠结,将生活变得很拧巴,不痛快。
所以每次准备要考个试都让自己的生活变得很拧巴。假如年少有为,不为考试焦虑,定会珍惜那些美好的时光。
当然最后这些考试也都通过了,都是最后痛定决心,不问结果,沉浸的去学习。可慢慢忙回味下那种体验,再强化这种经验,打破这种考试焦虑循环。
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