花花同学在经过了一天的闷闷不乐之后，在晚上8点左右突然想到一点，今天的闷闷不乐，似乎跟有一件事情有关系。表现出来的，不仅是思想上的紧张和担忧，还在身体上有明显不舒服的感受。
顺着这个思路继续分析，跟以前的不同只有一件事情：把早起阅读改成了做瑜珈和冥想，阅读放在这之后。以前是在做阅读过程中发生的，因此现在这个时间也相应地被推后了。变化是什么呢？不得不承认，感觉比以前弱了很多，一直到今天的没感觉。
当意识到这一点之后的花花是有些崩溃的。为什么？为什么会这样？
早起运动，是无数人推荐的、开启一天生活的最好方式。通过自己这22天的实践，也证明了这一点。不仅保证了每天的运动和冥想，更让一天的精力更充沛。
但是为什么会发生这样的结果呢？唯一解释就是，早起这么些年，身体已经习惯在一个差不多固定的时间段，做循环和身体清理。它有自己的动作规律，而这个规律，并不受意识影响，也不在乎是否是更健康的生活方式。
虽然花同学非常不愿意接受这样的现实，但是出于对自己负责的态度，或者更直接地说，她无法回避这个目前来说比较重要的问题，她必须要做一个选择：早起运动，这件看起来正确无比的事情，到底还要不要坚持下去？
于是，今天的花同学依然在老时间起来。虽然有很强的内心冲动，想再挑战一下，但还是选择回到原来的程序上，阅读代替运动。结果，挺让人失望的，老习惯回复正常。
现在的花花，坐在桌子前面，有着深深地无力感。很多事情都很出乎意料。
经过重重分析得出的理性的方法，执行起来很难。明明知道应该怎么做，就是做不到，甚至心里的一个声音特别理直气壮地说：我就是不想做。然后，就会觉得所有的理由和说教，都无法让自己行动起来。似乎只有两种情况下可以行动：一是来自外部的，不行动产生的后果似乎超出了自己的承受范围；二是来自内部的，说不清道不明的原因。也就是说，自己理智其实无法很好的指挥自己的思想。今天又发现自己的理智也无法指挥自己的身体。好绝望呀！
那么，理性的作用是什么呢？我的人生，到底是谁在做主呢？
假如，我看世界的样子，本质上就是带有偏见的；假如，我以为的理性，只是我愿意相信的理性；假如我感受到的情绪，本身就是在情绪影响下解读出来的、为了证明自己的认知是正确的；假如能控制自己想法的那个操作机构本身就是不存在的。。。。。我会如何再来看这个似乎很熟悉，但突然间却变得不真实的世界呢？
花同学突然觉得有一种轻松感，是一种逃离了被掌控的自由。她似乎突然发现，又重新变得可以做事情了，只要她做了决定，就可以去行动。这中间，到底发生了什么呢？
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